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我有個(gè)朋友，開始考研的時(shí)候距離考試只有三個(gè)月了，那三個(gè)月他每天只睡5個(gè)小時(shí)，學(xué)到昏天黑地，問他為什么不早點(diǎn)開始復(fù)習(xí)，可以輕松些。他回答：其實(shí)我暑假就準(zhǔn)備開始復(fù)習(xí)，但是暑假在圖書館實(shí)在是太無聊了，于是我打開了一部美劇，不幸的是這個(gè)美劇有十五季，等我看完的時(shí)候，已經(jīng)是八月底了。當(dāng)事人就是非常后悔沒有把日歷貼在腦門上。

3、負(fù)能量爆表

人在情緒低落時(shí)，很容易陷入什么都不想做的狀態(tài)。考研復(fù)習(xí)壓力大，更容易出現(xiàn)這類情況。長時(shí)間的復(fù)習(xí)之后，看著面前成堆的錯(cuò)題，恰好前一天又熬了夜，很容易意志力低下，自覺地拿起手機(jī)，然后一刷到深夜。

4、不知道如何開始

考研是個(gè)十分大的工程，從定校、找資料、多輪復(fù)習(xí)、初試、復(fù)試要經(jīng)歷一個(gè)很長的周期，加上任務(wù)都是沒有接觸過的內(nèi)容，為了逃避，很容易選擇在宿舍躺一天，躺著躺著就發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)九月了，于是心想，要不二戰(zhàn)吧。

這個(gè)問題相對(duì)還是比較好解決的，可以把大任務(wù)細(xì)分為小任務(wù)，首先寫好明確的事項(xiàng)清單，然后按照重要程度依次排序，每完成一項(xiàng)就劃掉一項(xiàng)，這樣可以增加成就感。總結(jié)來看，由于考研復(fù)習(xí)周期比較長，很多人的普遍心理是：4月份的時(shí)候心想，要不5月份開始吧，5月又拖到6月，等到了暑假開始全身心復(fù)習(xí)，又發(fā)現(xiàn)手機(jī)太好玩了。但是如果你面前一直有個(gè)日歷提醒你日期的流逝，你每天看著考試時(shí)間的臨近，還能安心玩得下去嗎?