蛋播视频一区,无码鲁丝一区二区,精品 久久 五月天,国产老熟女,五月草草在线观看,中文日韩欧美,情色一区二区三区,欧美日韩亚洲激情在线,亚洲制服在线香蕉

【MBAChina網訊】近日，國外某職業(yè)社交網站發(fā)布的《2014中國職場發(fā)展?jié)M意度報告》顯示，32%的北京受訪職場人士睡眠時間為5-6小時，低于其它城市，每周工作日平均工作時間在60-80小時的受訪職場人士占到17%，全國最高。 無法按時下班、加班等問題再一次被擺在了上班族面前。那么，除了工作過于繁重之外，都有哪些因素讓人無法按時下班呢?

1、總是等到快要遲到了才去上班

不少上班族總是想多賴會兒床，踩著點出門，最后百米沖刺去打卡。殊不知啟動工作也是要花費時間的，上班遲到的話，之后的工作也會隨之不斷后延。

2、在“熱身運動”上花費時間

除非你是媒體從業(yè)者或是有工作需要，否則瞥一眼網絡新聞之類的工作前"熱身運動"還是省省吧。老板肯定希望員工能迅速確認當日的工作內容，麻利地轉換到工作模式。

3、稀里糊涂地開始手頭工作

很多職場新人在接到工作時，便盲目開始了。但其實更好的做法是：為了避免打回重來，一擊即中地完成工作，不清楚的細節(jié)一定要事先仔細確認。

4、沉浸在午休的閑適氛圍里

午休是為了勞逸結合，但為了能不加班直接回家，外出就餐最好還是提早一點回公司，以便午休一結束就立刻開足馬力工作。

5、戒不掉的工作拖延癥

慢吞吞做事，工作拖延到截止時間的前夕……這些拖延癥的表現，在工作中還是盡量避免。最好是自己早早設定時間期限，然后完成它。

6、習慣性小憩

閑聊、長談什么的，更適合在公司午休、聚餐時進行。如果平日也習慣了小憩，會給人一種"你好閑啊"的印象，甚至可能招致其他多余的工作。

7、花過多精力在電郵上

盡管職務不同情況可能有分別，但在職場中，緊急事件只用電郵一種方式來通知的情況還是比較少。因此，不必過于頻繁查閱電郵。對于復雜的內容，也可以采用效率更高的電話溝通。

8、效率低下卻還在堅持工作

由于生病、失眠等原因，以疲憊的身體和頭腦拖拖拉拉地做著工作，不如狠下心回家，第二天早早來上班更有效率。

更多職場資訊推薦：

草根創(chuàng)業(yè)：如何起草一份合伙協(xié)議?

職場突圍：給自己一個重新起跑的機會

精彩推薦：

共享招生成果 共對招生形勢

欲了解更多關于職場資訊請點擊：http://www.lhbzw.cn/html/zczx/