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天漠拉練活動回顧

3月29日，北大MEM跑團組織沙14隊員到河北張家口天漠進行沙漠模擬拉練，14名隊員集結(jié)。

本次拉練目的：

①體會適應(yīng)沙漠腳感，實地感受踩沙子的感覺、沙漠爬坡的感覺。

②測試沙賽裝備。

經(jīng)過10公里頂著風(fēng)沙的實地拉練及3次復(fù)盤，隊員們各自總結(jié)了適合自己的沙漠行走技巧，以及裝備調(diào)整的需求，大大提升了完賽信心！

超級大的風(fēng)沙，眼睛睜不開，呼吸不順暢，還總流鼻涕。但是！擋不住優(yōu)秀小伙伴兒們的步伐，任務(wù)完成超預(yù)期，一群人可以走更遠！

#活動圖集

7點半，3個分隊在不同地鐵站集合出發(fā)，10點抵達天漠自然風(fēng)景區(qū)。

領(lǐng)隊楊雨凡分別從技術(shù)和裝備方面進行了講解介紹，包括：跑沙漠的技術(shù)講解，分享沙賽比賽時爬坡等技巧、沙賽帳篷、旗幟、包等等裝備的使用。

隊員們分頭體驗裝備，包括：防沙鞋套、防水襪、睡袋、防潮墊等。

杜志強帶隊從古城出發(fā)，首先進行了2km的徒步，大C老師全程拍攝?；毓懦呛?，每人對首次沙漠徒步體驗進行分享復(fù)盤后，再次出發(fā)徒步3km。

稍事休息調(diào)整后，完成了最后5km的徒步。總行程10km。

本次拉練在小伙伴們團結(jié)一致的努力中圓滿結(jié)束！

最后，怎么能少了——充碳充碳充碳呢！

就算是餐桌上，大家也不忘各自復(fù)盤今日的收獲！

對沙14充滿了期待！

#活動圖集

特別榮幸邀請到崔福廣（大C老師）、杜志強、張小強3位重量級嘉賓為大家進行分享指導(dǎo)！

感謝168公里越野大神、越野圈知名的大C老師分享的越野賽經(jīng)驗，及拍好看照片的要訣！

感謝沙13個人第3名張小強同學(xué)的沙13參賽技術(shù)、補給、注意事項的分享！

感謝沙13犧牲個人成績帶女隊拿到冠軍的杜志強同學(xué)的帶隊指導(dǎo)、實地設(shè)計拉練路線并一步一步帶大家頂著風(fēng)沙完成10km拉練！

北大MEM，勇攀高峰！

沙14，為團隊而戰(zhàn)！

加油！加油！加油！

沙14，我們來了！