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穿林打葉/ 結(jié)伴同行

TONGJIMBA

穿林打葉，山間奔跑享平生樂(lè)；

結(jié)伴同行，人間吟嘯惜此間情。

——同濟(jì)MBA校友

英格索蘭（中國(guó)）工業(yè)設(shè)備制造有限公司項(xiàng)目經(jīng)理

蘇州“愛上山”越野團(tuán)、“影”跑團(tuán)創(chuàng)始人

姜 峻

當(dāng)下，越來(lái)越多的人熱衷于跑步。曾經(jīng)多少酒肆茶園間的交流，紛紛轉(zhuǎn)戰(zhàn)于操場(chǎng)曠野，揮汗如雨間，換來(lái)健康、真情以及友好的合作。而跑步這個(gè)社會(huì)新“寵兒”，源自高校的商學(xué)院。商學(xué)院的跑步健兒們，一定程度上帶動(dòng)起了社會(huì)的跑步熱潮，各種跑步賽事、跑步團(tuán)體也開始異彩紛呈，深受“跑界”青睞。

同濟(jì)MBA校友姜峻，便是其中一員。偶然間開始堅(jiān)持跑步，因堅(jiān)持而涉足馬拉松賽事，因同濟(jì)MBA而接觸“亞沙”賽，因“亞沙”而結(jié)識(shí)志趣相投的小伙伴，還相繼創(chuàng)立了“愛上山”越野群、“影”跑團(tuán)。姜峻知道，跑步的意義，絕不僅僅局限于健身。

1

升華

愛上的是跑步，升華的是人生

姜峻開始跑步是由于身體的原因，每逢換季便會(huì)生病，給姜峻帶來(lái)諸多困擾。2013年，他決定開始跑步，這一開始，堅(jiān)持到了現(xiàn)在。

起初，姜峻每天只跑2.4公里，一點(diǎn)點(diǎn)的增加里程，3公里、4公里、5公里......凡事貴在堅(jiān)持，半年之后，姜峻有了一些基礎(chǔ)，開始挑戰(zhàn)自己——他第一次報(bào)名參加了上海半程馬拉松。從此之后，繼續(xù)跑下去的信心有了，身體狀況改善了，姜峻愛上了跑步。

進(jìn)入同濟(jì)MBA就讀之后，姜峻又第一次接觸了“亞沙”賽，在同學(xué)的“慫恿”之下，姜峻入了“亞沙”賽的“坑”，參加了2015年同濟(jì)“沙四”，并拿到了最高榮譽(yù)沙鷗獎(jiǎng)。姜峻回憶，這是他在同濟(jì)MBA最大的收獲之一，并不只是獲獎(jiǎng)的喜悅，而是在這段有趣的課外延伸旅程中，同學(xué)之間能夠更多的互聯(lián)互通，增進(jìn)友誼，為了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，一起努力，一起拼搏?！跋噍^于結(jié)果而言，整個(gè)備賽、參賽、完賽的過(guò)程是大家收獲最大的?！?/p>

愛上的是跑步，升華的是人生。姜峻坦言，通過(guò)長(zhǎng)年堅(jiān)持跑步，自己的內(nèi)心越來(lái)越平和，遇到事情，越來(lái)越從容了。

和大多數(shù)人習(xí)慣夜跑不一樣的是，姜峻平時(shí)更喜歡晨跑。他說(shuō)，靜謐的山間清晨，人跡罕至，讓他可以盡情享受獨(dú)處；耳邊風(fēng)聲和腳踩樹葉的聲音，讓他能夠盡情親近自然。

這種堅(jiān)持，也給了姜峻生活和工作的正能量。“跑步對(duì)我的工作和生活是相互促進(jìn)的，讓我養(yǎng)成了良好的生活作息習(xí)慣，每天的晨跑不僅能保持好的身體狀態(tài)，還能讓我工作中充滿精力，更能打硬仗。跑步還能釋放壓力，出去跑一圈，出身汗，便舒服了?！?/p>

任前面是崇山峻嶺，我自一往無(wú)前?！耙宦废蛏?，努力爬升；爬到山頂，一覽眾山小，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中沒(méi)有什么事情是過(guò)不去的?！边@便是姜峻的“跑步觀”。

責(zé)任

同濟(jì)“沙11”蘇州分會(huì)會(huì)長(zhǎng)：責(zé)任與榮譽(yù)并存

今年，因在“跑圈”出名，姜峻擔(dān)任了同濟(jì)“沙11”蘇州分會(huì)的會(huì)長(zhǎng)。剛接到提名時(shí)，姜峻曾暗自懷疑：我能行嗎，這不僅僅是個(gè)頭銜，更是關(guān)乎同濟(jì)MBA榮譽(yù)的責(zé)任啊。

最終，他還是接了下來(lái)，并默默下了決心，一定不辜負(fù)大家對(duì)自己的信任。為了向最終奪冠進(jìn)發(fā)，姜峻在分會(huì)做了很多努力。他科學(xué)安排隊(duì)員投入時(shí)間和精力，開展刻苦訓(xùn)練；設(shè)置督導(dǎo)專員，默默陪伴隊(duì)員訓(xùn)練；組織不斷復(fù)盤，分析訓(xùn)練數(shù)據(jù)，并根據(jù)隊(duì)員具體情況實(shí)行定制化訓(xùn)練調(diào)整；隊(duì)員遇到困難時(shí)，實(shí)時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，提供精神支撐；做好科學(xué)訓(xùn)練，防止隊(duì)員受傷；還會(huì)利用“愛上山”和“影”跑團(tuán)的強(qiáng)大組織力量，作為背后的支撐，組織起有粘性的活動(dòng)和訓(xùn)練。憑借自己的多年跑步經(jīng)驗(yàn)和縝密思維，姜峻在會(huì)長(zhǎng)這個(gè)頭銜下管理周全，同時(shí)也不敢有絲毫懈怠。

在姜峻的帶領(lǐng)下，“沙11”蘇州分會(huì)確立了自己的目標(biāo)——“響應(yīng) 傳承 團(tuán)隊(duì) 紀(jì)律 貢獻(xiàn)”，并賦予其豐富的深刻內(nèi)涵。那便是響應(yīng)和支持同濟(jì)沙友會(huì)總會(huì)的活動(dòng)；傳承團(tuán)隊(duì)精神，保留老沙友，努力發(fā)展新沙友；塑造團(tuán)隊(duì)，凝聚團(tuán)隊(duì)，組織有意義的活動(dòng)；強(qiáng)調(diào)“沙11”團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律性，準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)參加訓(xùn)練，服從團(tuán)隊(duì)決議；貢獻(xiàn)則是蘇州分會(huì)要培養(yǎng)更多優(yōu)秀的A、B、C隊(duì)隊(duì)員。

“讓大家心中有目標(biāo)，腳下有行動(dòng)，從此熱愛不止，”姜峻說(shuō)。

作為一個(gè)資深跑者，他還給想?yún)⒓印皝喩场辟惖男』锇閭兲峁┝藚⒖冀ㄗh，那就是要根據(jù)自身情況設(shè)立合理目標(biāo)、堅(jiān)定決心制定科學(xué)訓(xùn)練方案?！爸恍枰度刖蜔崆?，剩下的就交給時(shí)間吧”，姜峻還不無(wú)深情地表示，無(wú)論是對(duì)于“亞沙”這樣一件賽事，還是跑步，“如果愛，請(qǐng)深愛”。在他心里，熱愛，或許是制勝的最大秘訣。

情懷

“總有人在山上等你”

“愛上山”越野群和“影”跑團(tuán)都是姜峻創(chuàng)立的跑步群。據(jù)姜峻介紹，因熱愛而相聚，兩個(gè)團(tuán)群都充滿了精彩的瞬間。

在“愛上山”越野群中，大家一起認(rèn)真，一起玩笑，一起較勁，相互鼓勵(lì)，相互學(xué)習(xí)，一起分享完賽的喜悅，一起享受被拉爆的痛苦；刻意練習(xí)，迎接挑戰(zhàn)不斷突破；相親相愛，成為一生知己。而每個(gè)周六的清晨，金雞湖畔，會(huì)閃耀著一群環(huán)湖奔跑的健將，那是“影”跑團(tuán)在上演他們固定的每周環(huán)湖節(jié)目，無(wú)論高溫，還是零下冰凍，從未間斷。尤其是“愛上山”，更是充滿了浪漫主義情懷，周日清晨，當(dāng)你穿過(guò)山間清風(fēng)，或是身披陽(yáng)光，或是身沾雨露，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，總有人在山上等你。姜峻就這樣，把跑步寫成了詩(shī)。

“愛上山”越野群和“影”跑團(tuán)是姜峻這位同濟(jì)MBA校友發(fā)起，兩個(gè)團(tuán)群便也無(wú)法避開同濟(jì)MBA元素，成員們很多是來(lái)自同濟(jì)MBA優(yōu)秀、有趣的靈魂。他們講述熱愛、認(rèn)真、目標(biāo)、美食，包羅萬(wàn)象，總有一款適合你。

在今年慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨建黨100周年之際，姜峻帶領(lǐng)“愛上山”組織了兩場(chǎng)活動(dòng)，一場(chǎng)是5個(gè)人一臺(tái)車的環(huán)太湖241km接力跑；一場(chǎng)是蘇州奧體的100km不間斷接力跑。兩場(chǎng)活動(dòng)在隊(duì)友心中燃起了光亮，以跑步愛好者們獨(dú)有的方式，向黨的100歲生日獻(xiàn)禮，讓姜峻記憶猶新、激動(dòng)不已的同時(shí)，也彰顯了同濟(jì)MBA人的家國(guó)情懷。

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寄語(yǔ)

寄語(yǔ)：同濟(jì)MBA，你值得為之奮斗

同濟(jì)MBA讓姜峻接觸了亞沙，開辟了跑步新歷史，“愛上山”“影”跑團(tuán)與此息息相關(guān)。同濟(jì)MBA也讓姜峻認(rèn)識(shí)了人生中志趣相投的良師益友。而在姜峻的眼中，除此之外，同濟(jì)的MBA還讓自己增長(zhǎng)了系統(tǒng)知識(shí)，提供了解決工作難題的理論依據(jù)；拓寬了視野，打破了行業(yè)思維；還促成了同學(xué)校友間的合作共贏，收獲的是人生的無(wú)限新可能。

因此，憑借著自己的親身經(jīng)歷，姜峻眼中的同濟(jì)MBA品牌是值得信賴的，近些年，同濟(jì)MBA堅(jiān)持走國(guó)際化、專業(yè)化、實(shí)務(wù)化道路，同濟(jì)經(jīng)管學(xué)院和MBA項(xiàng)目獲得幾乎全部的國(guó)際權(quán)威認(rèn)證和中國(guó)高質(zhì)量工商管理教育認(rèn)證，在助力學(xué)生發(fā)展層面不斷完善革新培養(yǎng)理念和方案，給諸多考生帶來(lái)的是接連不斷的利好消息。

“選擇同濟(jì)MBA，并為之奮斗，你們的投入一定是值得的?！苯?duì)有志于報(bào)考同濟(jì)MBA的考生說(shuō)。

同濟(jì)大學(xué)MBA項(xiàng)目