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突遇疫情，不能出行；為人為己，居家隔離?？梢愿綦x身體，卻隔離不了心。和小編一起讓心來(lái)一次西藏的云游吧！去跨過(guò)山川、湖泊，到達(dá)那美麗、神秘的圣潔之地……

什么時(shí)候去西藏最好?五月到十ー月是去西藏最好的季節(jié),溫暖舒適,并且氧含量也是一年中最高的時(shí)候。推薦這個(gè)時(shí)候去。既保證安全又能欣賞到美景。十一月到次年的四月,雖然比較寒冷,但是白天陽(yáng)光很好。氧含量較低。三月中旬到四月初時(shí)正是西藏林芝桃花盛開的季節(jié),也是去西藏旅行的一個(gè)小高峰。

如何進(jìn)藏？通常來(lái)說(shuō)，有三種主要的方式：

1、飛機(jī)進(jìn)藏

優(yōu)點(diǎn)：時(shí)間短，便捷。

缺點(diǎn)：從海拔幾百米以下直接進(jìn)入到海拔3000多米的拉薩，缺緩沖適應(yīng)過(guò)程，因此容易出現(xiàn)嚴(yán)重的高原反應(yīng)（程度因人而異），尤其第一次去高海拔區(qū)域的人容易頭暈，走路困難，甚至呼吸困難。

2、火車進(jìn)藏

優(yōu)點(diǎn)：從低海拔到高海拔緩慢過(guò)度，人體可以慢慢適應(yīng)并減少高原反應(yīng)，沿途觀光青藏線沿途風(fēng)光。

缺點(diǎn)：火車沿線，沿途風(fēng)景可停留，只能做窗外短暫撇。鐵軌沿線居民點(diǎn)，距離景區(qū)也遠(yuǎn)，難看到當(dāng)?shù)刈蠲谰吧?/p>

3、公路進(jìn)藏

優(yōu)點(diǎn)：自由，喜歡哪里就多留時(shí)日。

缺點(diǎn)：藏區(qū)有些路段邊懸崖邊山，對(duì)路況不熟悉容易發(fā)生危險(xiǎn)。非?？简?yàn)司機(jī)的駕駛技術(shù)。

PART 1

今天的第一站是布達(dá)拉宮

布達(dá)拉宮是西藏人民心中的圣殿，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，最初為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。后成為歷代達(dá)賴?yán)锒瑢m居所，以及重大宗教和政治儀式舉辦地，也是供奉歷世達(dá)賴?yán)镬`塔之地，舊時(shí)與駐藏大臣衙門共為統(tǒng)治中心。這座至今已有1300多年歷史的宏偉建筑，吸引著來(lái)自世界各地的朝圣者和旅游者，朝圣者對(duì)這座殿堂頂禮膜拜，尋求著心靈上的安靜，表達(dá)著對(duì)生活的祝福。

藏民的朝拜

當(dāng)小編站在布達(dá)拉宮的腳下，感受到了心里漾起大片的純凈，一如遠(yuǎn)處的群山和仿佛觸手可及的藍(lán)天。不需要想象，就能從這座建筑物本身感受到彌漫開來(lái)的沉淀的精神力量。

PART 2

第二站我們來(lái)到圣湖納木錯(cuò)

納木錯(cuò)位于西藏自治區(qū)中部，是世界上海拔最高的大湖，湖面海拔4718米，也是西藏第二大湖泊，中國(guó)第三大咸水湖。，形狀近似長(zhǎng)方形?！凹{木錯(cuò)”為藏語(yǔ)，蒙古語(yǔ)名稱為“騰格里?！?，都是“天湖”之意。納木錯(cuò)是西藏的“三大圣湖”之一，為著名的佛教圣地之一納木錯(cuò)所在的青藏高原，是起自于約7000萬(wàn)年前開始的造山運(yùn)動(dòng)中歐亞大陸板塊與印度板塊相擠壓而隆起的產(chǎn)物。

納木錯(cuò)的天氣多變，前一秒還烏云密布，風(fēng)雨交加，轉(zhuǎn)眼間就晴空萬(wàn)里，湖天一色。如此愜意，小編情不自禁的在圣湖邊練起瑜伽，靜靜的感受此刻的天人合一。

PART 3

第三站我們來(lái)到林芝桃花節(jié)

林芝地區(qū)號(hào)稱西藏江南，桃花文化旅游節(jié)一年一度，為每年的3月26日，林芝地區(qū)的桃花異于江南碧桃的風(fēng)格，又名“西藏桃”，俗稱“野桃”， 是高原桃花，樹高花繁，開得狂野。樹體高大，壽命可達(dá)千余年。很多地方山腳桃花盛開，山上則是雪峰，獨(dú)有風(fēng)味。

PART 4

第四站我們來(lái)到“藍(lán)寶石”布加雪山

布加雪山，西藏著名的苯教圣山，海拔7328米左右，是西藏七大神山之一。冰川表面，由一系列平行壟崗組成 , 頗似洗衣板上的棱脊，呈現(xiàn)凹凸不平的形態(tài)。冰川底部是冰凍的冰磧湖，它大多出現(xiàn)在冰川的末端。湖泊上的冰山在光線的作用下晶瑩剔透，如同巨大的藍(lán)色寶石。

PART 5

第五站，我們來(lái)到羊卓雍措風(fēng)景區(qū)

羊卓雍措（YamdrokTso），有的人簡(jiǎn)稱羊湖，藏語(yǔ)意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場(chǎng)、溫泉、野生動(dòng)植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨(dú)特的自然風(fēng)景區(qū)，周圍 還有常年不溶的雪山冰峰，最高的達(dá)海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍(lán)天融為一體，讓人流連忘返。

圣湖邊成群可愛的羊

PART 6

經(jīng)過(guò)一天的游覽參觀，我們快來(lái)吃點(diǎn)美食犒勞下自己吧

最后我們一起來(lái)欣賞一下西藏自治區(qū)昌都市的文藝工作者創(chuàng)作公益歌曲《雪山的召喚》,向奮戰(zhàn)在疫情防控*的勇士們致敬。

西藏是千山之巔， 萬(wàn)水之源，有著傳統(tǒng)的文化信仰；是藏羚羊的搖籃，牦牛的樂(lè)園；藍(lán)天，白云，孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了這獨(dú)特的異地風(fēng)情；今天的西藏云旅行到此結(jié)束了，小編感覺(jué)心靈滌蕩，我們?nèi)祟愋枰獣r(shí)時(shí)刻刻內(nèi)心存有一份信仰，并秉持著一份對(duì)大自然的敬畏之情，與自然和諧相處，方可行以致遠(yuǎn)。

讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路，等疫情結(jié)束后，同學(xué)們要多出去走走看看，不僅能陶冶自身的情操、豐富閱歷，還能感受到大自然的壯麗遼闊，繼而更有助于科研學(xué)習(xí)。