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感冒？流感？我們不一樣！

我們常說(shuō)的“感冒”，一般在醫(yī)學(xué)上成為“上呼吸道感染”，簡(jiǎn)稱“上感”，是非常常見的一種上呼吸道感染性疾病，可由多種病毒或細(xì)菌侵入引起，造成我們鼻腔、咽部或喉部炎癥反應(yīng)，所以我們才會(huì)嗓子疼、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等等。

流行性感冒，即“流感”，是特指由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道疾病，它其實(shí)屬于“上感”的一種類型，但是由于其強(qiáng)大的傳播能力易在人群中形成疾病暴發(fā)，且老年、兒童等特殊人群易發(fā)生并發(fā)癥造成死亡的嚴(yán)重后果，所以被單列為我國(guó)法定的傳染病之一，予以特殊的監(jiān)測(cè)和管理控制，目的是要更好地保護(hù)人民的健康。

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怎么區(qū)分我得的是普通感冒還是流感呢?

普通感冒通常都是局部反應(yīng)，比如之前說(shuō)的打噴嚏、流鼻涕等等的“卡他”癥狀（卡他是一個(gè)拉丁語(yǔ)詞匯，意思是液體向下滴流，很形象吧），通常不發(fā)熱或者低熱，無(wú)全身不適。

流感的癥狀就完全不同了，以急性起病的高熱（可達(dá)到39度以上）伴隨全身酸痛、乏力、頭痛等癥狀，不一定會(huì)出現(xiàn)卡他癥狀。

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得了感冒需要立刻去醫(yī)院就診么？

無(wú)論普通感冒還是流感，都屬于自限性疾病，就是疾病在發(fā)生發(fā)展到一定程度后，靠機(jī)體調(diào)節(jié)能夠控制病情發(fā)展并逐漸恢復(fù)痊愈，一般來(lái)說(shuō)，在沒(méi)有嚴(yán)重并發(fā)癥的情況下，無(wú)需治療或僅需對(duì)癥治療，一周左右即可自愈。但是要注意觀察病情的發(fā)展，比如普通感冒突然出現(xiàn)持續(xù)高熱、上感或流感患者出現(xiàn)呼吸不暢、氣促等癥狀就要立刻前往醫(yī)院就診。

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如何預(yù)防感冒/流感呢？

普通感冒一般不會(huì)傳染，但是增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣依然很重要。至于流感么，來(lái)，傳染病防控三部曲，大家一起來(lái)復(fù)習(xí)！

（1）控制傳染源：流感患者盡量臥床休息，避免外出，確需外出需佩戴口罩

（2）切斷傳播途徑：

戴口罩！戴口罩！戴口罩！

不扎堆！不扎堆！不扎堆！

手衛(wèi)生！手衛(wèi)生！手衛(wèi)生！

勤通風(fēng)！勤通風(fēng)！勤通風(fēng)！

重要的事情說(shuō)三遍！

（3）保護(hù)易感人群：接種流感疫苗。

積極鍛煉、均衡飲食、保持良好的身體狀態(tài)，讓我們的免疫系統(tǒng)能夠從容應(yīng)對(duì)外界病原體的侵襲和挑戰(zhàn)！

好啦，感冒和流感的故事就到這里，下期再見！

·The End·

來(lái)源|天津疾控

編輯 | 葛斯遠(yuǎn)

責(zé)編 | 魏曉茹

審校 | 黃娜 陳晨 吳華