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健康天財(cái) | 號(hào)召!做好自己健康的第一負(fù)責(zé)人

天津財(cái)經(jīng)大學(xué)MPA教育中心
2021-08-15 17:15 瀏覽量: 1710
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在第161場天津市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上,市衛(wèi)健委發(fā)出號(hào)召,在嚴(yán)峻復(fù)雜的疫情形勢(shì)下,為更好地保障居民健康,全市市民要“做好自己健康的第一負(fù)責(zé)人”,認(rèn)真履行好疫情防控的個(gè)人責(zé)任和義務(wù)。...

在第161場天津市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上,市衛(wèi)健委發(fā)出號(hào)召,在嚴(yán)峻復(fù)雜的疫情形勢(shì)下,為更好地保障居民健康,全市市民要“做好自己健康的第一負(fù)責(zé)人”,認(rèn)真履行好疫情防控的個(gè)人責(zé)任和義務(wù)。一是非必要不離津。除非必要行程,我市居民近期盡量不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及有病例報(bào)告的地區(qū),以免增加感染風(fēng)險(xiǎn)或因疫情管控原因?qū)罄m(xù)生活造成不便。旅行中要堅(jiān)持做到佩戴口罩、手部消毒、1米社交距離等措施。二是來(返)津人員主動(dòng)報(bào)告。14天內(nèi)有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及重點(diǎn)區(qū)域旅行史人員,來(返)津后第一時(shí)間向所在社區(qū)(村居)、單位、住宿酒店報(bào)告;要依法并主動(dòng)配合當(dāng)?shù)丶部夭块T和社區(qū)的調(diào)查登記、樣本采集、日常健康監(jiān)測、居家健康隔離、集中醫(yī)學(xué)觀察等防控措施。三是戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、不聚集。繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù),進(jìn)入人員密集的公共場所、乘坐公共交通工具、乘坐電梯以及前往各種人群密集場所中要主動(dòng)佩戴口罩;勤洗手,每次流動(dòng)水洗手需超過20秒;室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保證每天通風(fēng)至少2次,每次不低于30分鐘;盡量減少前往人群密集的場所,保持安全社交距離;注重咳嗽禮儀,使用公筷公勺,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。四是積極接種新冠疫苗。疫苗接種仍是目前預(yù)防疾病的最有效手段,在沒有接種禁忌證的情況下,適齡人群盡早接種新冠病毒疫苗,攜手共筑免疫屏障。同時(shí),接種疫苗后,也需繼續(xù)做好戴口罩、勤洗手、不聚集、保持安全距離等個(gè)人防護(hù)。五是做好自我健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、嗅(味)覺減退等癥狀時(shí),佩戴口罩,及時(shí)到就近的發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療,告知發(fā)病14天內(nèi)旅居、接觸情況,耐心等待排查結(jié)果。一旦確定有新冠病毒感染風(fēng)險(xiǎn),要積極配合疾控部門做好流行病學(xué)調(diào)查、隔離管控等工作。六是健康飲食、合理運(yùn)動(dòng),保持良好心理狀態(tài)。良好的自身免疫能力,是抵御各種病原侵襲的最有力武器。合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài),讓身體處于良好的狀態(tài)。夏季還是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié),更需注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防新冠肺炎的同時(shí),也要預(yù)防其他傳染病侵襲。七是不信謠、不傳謠,服從防控工作安排。國家疫情通報(bào)機(jī)制完善、及時(shí),公眾面對(duì)網(wǎng)絡(luò)各種紛繁的短視頻、信息等應(yīng)保持冷靜,日常遵守各場所“測溫、亮碼”等防疫規(guī)定。依法配合流行病學(xué)調(diào)查,要如實(shí)講明旅居史和曾接觸人員情況,自覺服從隔離、核酸檢測等措施安排,不必過度恐慌。

來源|津門教育

編輯 | 王賽

責(zé)編 |康璐瑤

審校 | 黃娜 陳晨 吳華

內(nèi)容編輯:劉蕊

(本文轉(zhuǎn)載自 ,如有侵權(quán)請(qǐng)電話聯(lián)系13810995524)

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