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【MBAChina網(wǎng)訊】很久以前的從前，有一個(gè)富翁年歲已大，除了留下萬貫家財(cái)給子孫外，他還想留下些真正能萬世傳家的東西。

于是富翁派人到各大城里貼出布告，征求有學(xué)問有智慧的人到他的莊園。經(jīng)過他慎重仔細(xì)地篩選，從幾百個(gè)前來應(yīng)征的人當(dāng)中留下了16人，然后對(duì)他們說：“我給你們一年的時(shí)間，請(qǐng)你們幫我編一本智能錄，我想留給后世子孫?！?/span>

這些智者就在莊園里住了下來，也很努力認(rèn)真地做著這件工作，一年之期到了，他們完成了洋洋灑灑的六大卷。

富翁翻了翻說，“我相信這些都是智能精華，但它太多了，我擔(dān)心我的子孫會(huì)沒興趣讀，請(qǐng)你們濃縮一下?！?/span>

又一年后，這些智者經(jīng)過刪減，將六大卷文字濃縮成一卷。富翁看了看還是認(rèn)為字太多了，請(qǐng)他們?cè)贊饪s。

這16個(gè)智者于是繼續(xù)在舒服的莊園住了下來，每天討論該刪除哪些字句，慢慢將那一卷文字濃縮成一章，再濃縮成一節(jié)，之后再濃縮

成一段，又經(jīng)過一年，最后只剩下一句話。

富翁看到這句話時(shí)，很滿意的說：“這真是古今所有智能的結(jié)晶啊!”

富翁要求嚴(yán)苛，16個(gè)智者辛苦思考三年，在洋洋灑灑六大卷的基礎(chǔ)上提煉出一句話，這句話方成為富翁萬事傳家的瑰寶。

讀者朋友們，你們是不是特別想知道這句話是什么?

最后留下來的這句話是：天下沒有白吃的午餐。

有萬貫家財(cái)可繼承的富翁的子孫尚且沒有白吃的午餐，在給別人打工的你更不要妄想從老板那里得到不勞之酬了!

你現(xiàn)在只是生存

各位，你生存得好嗎?

不要奇怪我沒有用“生活”提問。

因?yàn)榇蟛糠秩擞绕涫谴蚬ふ叨继幱谏骐A段而遠(yuǎn)沒有達(dá)到生活層次。這里我沒有質(zhì)疑我們今天的生活水平在不斷提高的意思，我也沒有說正在看這本書的你還會(huì)擔(dān)心溫飽問題。

只是當(dāng)你今天買東西首要考慮的不是品質(zhì)和健康而是價(jià)格時(shí)，我不得不把你劃歸到生存狀態(tài)!

當(dāng)你今天不工作，明天就擔(dān)心吃飯問題時(shí)，那你就是在生存!

當(dāng)你總是得接受加班的安排時(shí)，那你就是在生存!

當(dāng)你的時(shí)間總是被別人安排時(shí)，那你就是在生存!

當(dāng)你的計(jì)劃總是被別人打亂時(shí)，那你就是在生存!

當(dāng)你很少陪孩子逛商場(chǎng)時(shí)，那你就是在生存!

當(dāng)你總是不能睡到自然醒的時(shí)候，那你就是在生存!

當(dāng)“現(xiàn)實(shí)”這個(gè)詞對(duì)于你來講是流行詞語時(shí)，那你就是在生存!

當(dāng)你打車總是要盯著計(jì)價(jià)器看時(shí)，那你就是在生存!

事實(shí)上，我們很多人都在貌似生活其實(shí)卻處于生存狀態(tài)。生活中有太多的無可奈何，太多的無能為力!根據(jù)馬斯洛人類需求五層次理論(生理上的需要、安全上的需要、感情上的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要)可以試著對(duì)號(hào)入座，看看你現(xiàn)在處于哪個(gè)層次，再看看你打算去哪個(gè)層次?

估計(jì)大部分還處于安全需要這一個(gè)層次，而且還有不少人還沒有度過生理需要的階段。

雖然衣食住用行性等基本生理需求你不再那么迫切，但是你又時(shí)刻擔(dān)心失業(yè)，財(cái)務(wù)依然沒有自由，必須接受工作可能會(huì)造成的潛在危害以及接受你可能不喜歡的管理制度及企業(yè)文化。

改革開放的30年時(shí)間已經(jīng)使我國經(jīng)濟(jì)總量步入世界前列。大家的生活水平已經(jīng)前所未有的提高，這逃不出政治經(jīng)濟(jì)學(xué)中一條基本的規(guī)律：經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑。簡單的說，你還處于安全需要階段，你的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)不足以支持你個(gè)性的成本。何況還有更高層次的需求!

你的財(cái)務(wù)沒有自由，你的生活就不會(huì)自由!

所以，面對(duì)你不得不接受的現(xiàn)實(shí)吧：你還處于生存階段。

不拿健康換成功

麥當(dāng)勞公司總裁雷·克羅克曾說過：“健康是對(duì)生命的執(zhí)著追求，健康不是別人的施舍。擁有健康并不能擁有一切，但失去健康卻會(huì)失去一切。能夠有一個(gè)健康的體魄和一個(gè)健全的靈魂，并且能在兩者之間保持美滿的平衡，這就達(dá)到了人生的極至!”

曾經(jīng)有一個(gè)社會(huì)調(diào)查機(jī)構(gòu)做過這樣一個(gè)調(diào)查,在街頭隨機(jī)采訪路人,問的問題是：“你覺得人這一輩子什么最重要?”,結(jié)果超過百分之九十的人回答是：“事業(yè)成功最重要”。然后他們來到醫(yī)院,對(duì)醫(yī)院的病人和家屬也是問同樣的問題，結(jié)果是接近百分之一百回答：“健康最重要”。

這個(gè)調(diào)查說明什么呢?

很多人上半輩子拼命透支身體，為了提高生活質(zhì)量去追求成功,到了下半輩子可以享受生活的時(shí)候卻不得不把以前的積蓄全部拿出來交給醫(yī)院，即使這樣也換不回自己的健康。

這種現(xiàn)象對(duì)于我們年輕的打工者來說，是不是有些啟發(fā)呢?

為何不一開始就注意保持健康的身體呢?在追求事業(yè)成功的過程中，在由生存向生活轉(zhuǎn)化的過程中，健康與成功并不是一定矛盾的。

現(xiàn)在幾乎所有的中醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為：醫(yī)療不如食療，治病不如防病。具體地說就是遵循自然，合理搭配飲食結(jié)構(gòu);加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持達(dá)觀心情;再加上日常定期的身體檢查。這樣大家即使不花一分錢，也可以達(dá)到強(qiáng)身健體、治病防病的目的。

即使很多年過去，你仍然還為別人打工，也要記住，不能用健康換成功!

所以，如果你想要保持健康的身體，請(qǐng)遵守以下這些原則：

(1)堅(jiān)持一年一次的健康檢查

預(yù)防仍然是治病的最好方法。許多死于心臟病、癌癥、肺結(jié)核和糖尿病的人，如果他們的病癥能夠在早期被發(fā)現(xiàn)，就可以預(yù)防甚至治愈了。

美國糖尿病協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)告訴我們，美國已知的糖尿病患者已有兩百萬人——而且至少還有一百萬以上的人患有糖尿病，但是他們自己并不知道。

許多人很會(huì)照顧自己的汽車，但是不知道如何照顧自己的身體。這件事聽起來真可悲，但卻是真的，所以，我們一定要接受定期的健康檢查。

(2)不要使自己操勞過度

野心可能會(huì)使我們成功，但是這也容易使我們無法活得健康長壽從而享受人生。所以，如果成功必須加上很大的壓力、緊張和過度操勞，相信很多明智的老板都會(huì)選擇放棄成功。

(3)要注意獲得充分的休息

抵抗疲乏的秘密，就是要在疲倦以前就休息。短暫的放松心情，會(huì)有驚人的效果。

如果你每天回家吃午餐，在回去工作以前，躺下來休息十分鐘或十五分鐘。

在晚餐以前小睡片刻，這可以使你的生命多活幾年。

美國軍隊(duì)每行軍一小時(shí)，就要強(qiáng)迫士兵們休息十分鐘。

小說家索莫西?毛姆到了七十多歲，仍然精力充沛的工作。

他說他的活力是來自每天午餐后的十五分鐘小睡。

溫斯頓·邱吉爾吃過午飯后要在床上休息一兩個(gè)鐘頭。

(4)使家庭生活快樂

一個(gè)嘮叨、喜愛抱怨的妻子，對(duì)于男人的成功是一種障礙，因?yàn)樗棺约旱恼煞蛱珶┬牧?，以至于沒有辦法專注于自己的工作。

一個(gè)不快樂的、憂傷的或是容易發(fā)怒的男人，是很容易“突然間躺下去”的——他的內(nèi)心這么緊張，他的反射作用就不能適當(dāng)?shù)禺a(chǎn)生。

在所有優(yōu)秀老板的眼中，成功的主要意義，就是要有足夠的健康去享受人生。

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