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親愛的朋友們：

大家好！

很開心能和大家分享我成功上岸西安交通大學的備考經(jīng)驗。曾經(jīng)全網(wǎng)搜尋經(jīng)驗貼的人，此刻也變成了執(zhí)筆的人。

這段經(jīng)歷對我來說意義非凡，不僅讓我收獲了錄取通知書，更讓我得到了很多成長。希望我這一路的些許心得能夠為正在備考的你們帶來一些參考和幫助。這篇經(jīng)驗貼想送給所有在“圍城”里仰望星空的職場人。

定律一：

焦慮的反義詞不是“不焦慮”，而是“具體”

備考初期，我常常陷入“要不要報考”“能不能考上”的雙重內(nèi)耗。但有天突然頓悟：最差的結(jié)局不過是維持現(xiàn)狀。

實踐方法：

把“考不上怎么辦”轉(zhuǎn)變成“今天的學習任務完成了嗎”，用具體任務替代空想：背50個單詞、做2篇閱讀、聽2節(jié)網(wǎng)課、整理筆記、完成課后作業(yè)以及課后復盤等等。丟掉腦袋里的浮想聯(lián)翩，不要看太多雞湯。做好自己眼前的事，現(xiàn)階段不要關(guān)注結(jié)果，讓行動終止精神內(nèi)耗。

要記得，完成比完美更重要。

定律二：

先破浪前行，再調(diào)整風帆

作為“拖延癥晚期患者”，我深知備考最大的障礙不是考試難度，而是如何邁出第一步。以“山高萬仞，只登一步”的心態(tài)，專注當下的步伐而非最終的目標。

實踐方法：

1.只學5分鐘。

不想學習時，告訴自己：我只學5分鐘。只做5分鐘題、只看5分鐘書、只聽5分鐘課等等。只要開始了，你就會發(fā)現(xiàn)，可能已經(jīng)學了20分鐘甚至更久，大腦也會自動續(xù)費專注力。

2.拋棄完美主義，接受“不完美進步”。

允許筆記潦草、允許亂涂亂畫，這些并不重要。重要的是，你今天有沒有掌握知識而非一切是否“完美呈現(xiàn)”。

要記得，揚帆起航的人才能校準羅盤。

定律三：

專注個人系統(tǒng)，關(guān)閉他人彈窗

網(wǎng)絡上總能刷到“裸考230+”或者“20天上岸”，作為一名普通的考生，我告訴自己：專注建立自己的目標，按時完成自己的任務才是關(guān)鍵。只要在需要努力、可以努力的時刻，竭盡全力就足夠。

實踐方法：

1.制定合理的復習計劃：根據(jù)每天能完成的學習任務和工作安排，動態(tài)調(diào)整學習計劃。切忌盲目制定過多計劃，這樣會給自己壓力，如果完不成也會帶來更多挫敗感。要學會用微觀的勝利累積信心。

2.屏蔽他人的進度條：網(wǎng)絡看到他人進度炫耀時，告訴自己：我的目標只是完成自己制定的學習任務，完成今天的任務。

要記得，按部就班就是偉大。不要總想絕地反擊，要步步為贏。

意外收獲：

那些比錄取通知更珍貴的彩蛋

“考試結(jié)束，請考生立即停止答題?！?/span>

隨著復試最后一門科目——政治筆試的結(jié)束，那一刻我知道，我的考研終于結(jié)束了。合上筆，給這半年的備考時光也按下了“完成鍵”。又好像也不止這半年，還有很多個曾經(jīng)我沒有拼盡全力的時刻，都跳出來了自己畫上了句號。

朋友曾問我：“如果讀完MBA沒升職加薪，你會覺得浪費時間嗎？”

我看著那些密密麻麻的草稿和寫滿筆記的本子，想起那個深夜頭疼還堅持復盤的自己。其實備考過程中，我已經(jīng)得到太多。拋開知識層面的巨大收獲，它早已教會我在忙碌間隙中懂得取舍，在崩潰邊緣下學會堅持。而讀書的意義，也從不在結(jié)局揭曉時才成立。

最后，

愿你備考之路一切順利！

朋友們，我們西安交大見！

MBA/EMBA項目介紹：

西安交通大學MBA與EMBA項目歷史底蘊深厚，1990年首屆9名學員入學，西安交大成為中國大陸首開先河的工商管理碩士教育試點院校，是中國MBA教育的重要倡導者和推進者。1991年，憑借卓越的教育質(zhì)量和前瞻性辦學理念，成為國務院學位辦首批認定的九所MBA學位教育院校之一，奠定了其在中國MBA教育領(lǐng)域的領(lǐng)先地位。經(jīng)國務院學位辦批準，2002年西安交通大學管理學院EMBA成為中國首批獲準開辦的EMBA教育項目。歷經(jīng)30余載春秋，項目累計為中國社會與經(jīng)濟發(fā)展輸送了超萬名MBA與EMBA學員，為各行業(yè)培育了大批精英管理人才與企業(yè)家，持續(xù)賦能中國經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展。

項目依托西安交大C9聯(lián)盟頂尖學府的科研實力與理工醫(yī)管學科交叉優(yōu)勢，以“中國根基、全球視野、領(lǐng)創(chuàng)圖新、和合知行”為定位，打造“管理+科技+產(chǎn)業(yè)”三維驅(qū)動的全方位、多層次人才培養(yǎng)體系，通過“創(chuàng)新實踐、職業(yè)發(fā)展、數(shù)字戰(zhàn)略、精英網(wǎng)絡、能力提升”五大支柱為學員賦能，致力于培養(yǎng)引領(lǐng)時代變革、驅(qū)動核心技術(shù)攻堅與產(chǎn)業(yè)范式革新的卓越創(chuàng)新人才，為全球經(jīng)濟發(fā)展與社會進步貢獻中國智慧與交大力量。