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疫情下如何培養(yǎng)強(qiáng)大的心理資本

情緒，貫穿人們的一生。從古至今，人們一直被個(gè)人的情緒所支配，積極的情緒使我們能夠樂觀地面對生活，而消極的情緒則會(huì)加重我們的心理負(fù)擔(dān)，時(shí)刻影響我們的判斷力和自控力。

隨著疫情的起伏變化，心理障礙作為一種次生傷害越來越突出。有時(shí)盡管某件糟糕的事情可能不會(huì)發(fā)生，但人們因過分氣憤或擔(dān)憂這件事情而產(chǎn)生了提前的應(yīng)激反應(yīng)，這就像一塊海綿隨著吸水的程度變高而變得更加沉重。這種海綿效應(yīng)還極具傳染性、暗示性與催眠性，個(gè)人的焦慮很快便發(fā)展為群體焦慮。

面對這種心理，我們應(yīng)該如何應(yīng)對；如何用理性的眼光看待這些問題；我們又怎樣能夠以一種科學(xué)的方法對這些情緒加以排解？

本次系列公開課，由哈佛大學(xué)心理學(xué)博士岳曉東教授向大家分享：「疫情中如何培養(yǎng)強(qiáng)大的心理資本」

本次課程將通過騰訊會(huì)議直播，歡迎預(yù)約觀看

課程主題

疫情中如何培養(yǎng)強(qiáng)大的心理資本

課程亮點(diǎn)

疫情下的企業(yè)管理分析

如何培養(yǎng)強(qiáng)大的心理資本

心理防疫策略

課程流程

20:00 —21:00

大師講堂

《疫情中如何培養(yǎng)強(qiáng)大的心理資本》

岳曉東教授

哈佛大學(xué)心理學(xué) 博士

原香港城市大學(xué)研究生院 助理院長

香港心理學(xué)會(huì)心理咨詢分會(huì) 創(chuàng)會(huì)會(huì)長

中央電視臺(tái)特約心理專家

21:00 —21:20

香港城市大學(xué)EMBA中文

招生政策解讀

喬木女士

香港城市大學(xué)EMBA（中文）

課程總監(jiān)

主講嘉賓介紹

岳曉東

哈佛大學(xué)心理學(xué) 博士

原香港城市大學(xué)研究生院 助理院長

香港心理學(xué)會(huì)心理咨詢分會(huì) 創(chuàng)會(huì)會(huì)長

中央電視臺(tái)特約心理專家

岳曉東教授現(xiàn)任首都師范大學(xué)心理學(xué)院特聘教授(Distinguished Professor)、博導(dǎo)、中國心理學(xué)會(huì)注冊督導(dǎo)師（D-21-192），香港心理學(xué)會(huì)會(huì)士(Fellow)，香港心理學(xué)會(huì)注冊心理學(xué)家（輔導(dǎo)心理學(xué)）、香港心理學(xué)會(huì)輔導(dǎo)心理學(xué)分會(huì)首任會(huì)長（2006-2009）。1985年赴美國塔夫茲（Tufts University）大學(xué)攻讀教育學(xué)碩士學(xué)位，1987年畢業(yè)并赴美國哈佛大學(xué)（Harvard University）教育研究院攻讀心理學(xué)博士學(xué)位，1993年畢業(yè)后赴香港工作，先后在香港中文大學(xué)（1993-1996）和香港城市大學(xué)（1997-2020）任教。

岳曉東教授在個(gè)人心理健康、創(chuàng)新心理學(xué)、幽默心理學(xué)和青少年偶像崇拜等方面做出了大量的研究，在國外SSCI學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文80余篇，在內(nèi)地和香港的核心學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表文章80余篇，并出版英文學(xué)術(shù)專著4部，中文學(xué)術(shù)專著8部。此外，岳曉東還著有《登天的感覺》、《寫好孩子的人生腳本》等心理學(xué)科普讀物，深受讀者喜愛。

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關(guān)于港城大EMBA（中文）

香港城市大學(xué)商學(xué)院是亞洲最優(yōu)秀的商學(xué)院之一，獲得了世界兩大權(quán)威機(jī)構(gòu)AACSB和EQUIS的認(rèn)證。擁有一支超過170名來自全球各大頂尖學(xué)府的優(yōu)良師資組成的隊(duì)伍，96%以上老師擁有博士學(xué)位。學(xué)院秉承創(chuàng)新理念和專業(yè)知識(shí)，持續(xù)追求卓越和優(yōu)質(zhì)教育。

2014年，為滿足大中華地區(qū)商業(yè)領(lǐng)袖對全球前沿知識(shí)的需求，城大商學(xué)院創(chuàng)立中文EMBA課程。七年多以來，城大中文EMBA項(xiàng)目已經(jīng)成為全亞洲頂尖、全港普通話授課教授最多、全港華人學(xué)生最多的課程。