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還記得，去年新學(xué)期伊始，華理商學(xué)院知行合一講壇的第一堂課——《領(lǐng)導(dǎo)者成功的關(guān)鍵要素》，令20級(jí)的每一位同學(xué)印象深刻，也正是這樣一場(chǎng)精彩的課堂，讓20級(jí)的同學(xué)與職業(yè)導(dǎo)師——上海勃林格殷格翰藥業(yè)有限公司總經(jīng)理殷雪林老師結(jié)緣。

職業(yè)導(dǎo)師雙選

華理商學(xué)院職業(yè)發(fā)展中心自2008年起至今，12年來致力于打造專碩研究生職業(yè)發(fā)展的大平臺(tái)，尤其是職業(yè)導(dǎo)師項(xiàng)目。為滿足20級(jí)同學(xué)的職業(yè)發(fā)展需要，商學(xué)院職業(yè)發(fā)展中心工邀請(qǐng)了130位職業(yè)導(dǎo)師，涵蓋各行業(yè)和各職能。學(xué)生和職業(yè)導(dǎo)師通過雙向選擇，學(xué)生找到合適自己的職業(yè)導(dǎo)師，并通過各類活動(dòng)與自己的職業(yè)導(dǎo)師進(jìn)行溝通和交流。職業(yè)導(dǎo)師幫助學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)個(gè)人優(yōu)勢(shì)、確定職業(yè)生涯目標(biāo)，并規(guī)劃適合的職業(yè)發(fā)展生涯。

作為資深的職業(yè)導(dǎo)師，殷雪林老師每年都是最熱門的職業(yè)導(dǎo)師之一，我非常幸運(yùn)地成為殷雪林老師的學(xué)生。在學(xué)院一年一度的職業(yè)導(dǎo)師雙選結(jié)束后，為了加速小組成員的相互熟識(shí)和了解，殷雪林老師組織了他所帶的20級(jí)小伙伴的小組破冰活動(dòng)。

聚焦個(gè)人成長

小組破冰伊始，小伙伴們首先介紹了自己，講述了自己目前的職業(yè)面臨的一些困難以及為什么選擇殷老師作為自己的職業(yè)導(dǎo)師。殷老師也介紹了他接下來一年的職導(dǎo)計(jì)劃和對(duì)同學(xué)們的期望。

最有意思的是，殷老師非常幽默地告訴我們，他為什么來當(dāng)職業(yè)導(dǎo)師——“吃飽了撐著沒事干”。殷老師在自己事業(yè)成功之后仍不忘為下一代年輕人傳道解惑的無私奉獻(xiàn)精神，更是深深地觸動(dòng)了我們。

在小組破冰活動(dòng)上，殷老師讓同學(xué)們?cè)?5分鐘內(nèi)在白紙中寫下自己來華理讀書原因、目前個(gè)人最大的挑戰(zhàn)、目前最需要解決的問題、和自己接下來一年的IDP。

借《師說》讓同學(xué)們進(jìn)行思考探討

殷老師讓同學(xué)們針對(duì)高中時(shí)期學(xué)習(xí)過的課文《師說》，在小卡片上寫下自己的感悟，貼在白板上，并讓小組成員闡述個(gè)人觀點(diǎn)，以及為什么會(huì)得出這樣的觀點(diǎn)，最后讓大家將小組的感悟進(jìn)行總結(jié)，再與另一個(gè)小組進(jìn)行討論。

最終兩個(gè)小組經(jīng)過思維的碰撞得出了結(jié)論：學(xué)習(xí)需要保持一個(gè)開放的心態(tài)，懷著求知解惑的精神，踐行著知行合一的意志，找尋解惑的對(duì)象，放下面子，筑建信任之墻。持續(xù)地學(xué)習(xí)，以空杯容百川，主動(dòng)交流而不固步自封，從而更深入地去認(rèn)識(shí)自我。

活出精彩人生

知--->行

殷老師借《師說》讓同學(xué)們進(jìn)行探討得出：同樣的信息，同學(xué)們每個(gè)人得出的結(jié)論不徑相同。于是便引出了：每一個(gè)人的思想是獨(dú)一無二的。并進(jìn)一步闡述如何通過聚焦個(gè)人去成長自身，活出精彩人生。

人的學(xué)習(xí)成長分為四個(gè)階段，如下：無意識(shí)無能力--->開放和空杯--->有意識(shí)無能力--->由知到行--->有意識(shí)有能力--->由會(huì)到精--->無意識(shí)有能力

人與人之間的不同

組成人的物質(zhì)結(jié)構(gòu)一樣，但世間卻找不到行為舉止相同的人。這就是因?yàn)槊總€(gè)人的思想不一樣所致，因?yàn)閺男∷麄兘?jīng)歷不同，故收到相關(guān)信息，也會(huì)有不一樣的思考和反應(yīng)。接著殷老師讓大家在15s的時(shí)間中，去思考此時(shí)的自己“在想啥”。

通過這個(gè)小實(shí)驗(yàn)后，讓我們意識(shí)到了自己是可以觀察自己思維的，并提出了“潛意識(shí)”和“顯意識(shí)”的概念。而通常人類同時(shí)能關(guān)注的點(diǎn)范圍是4-7個(gè)點(diǎn)，通過自己去感知身體某個(gè)部位，比如小腳指頭，這個(gè)便是將潛意識(shí)轉(zhuǎn)換為顯意識(shí)。

接著又進(jìn)一步講述了“我”的組成：真正的我+肉體+思維，人控制自己的肉體是有局限的，控制自己的思維更是困難。并將“我”形象的比喻成：手機(jī)（肉體）+軟件app（思想），我們都想做手機(jī)的主人，但往往被手機(jī)掌控，不能自拔。而我們的思想就像app一樣，有些可以被關(guān)閉，而有些卻默默地在后臺(tái)運(yùn)行，無法察覺，有的甚至察覺了想停止卻又停不下來。這無疑引發(fā)了同學(xué)們對(duì)自我一個(gè)新的認(rèn)知，何為自由？如果我們連自己都不能自我掌控，又何談自由，更無從談起改變他人，改變社會(huì)，改變世界。

改變不了別人，但我們可以改變自己

為什么我們會(huì)生氣？我們遇到了問題，為什么老是找外部問題，卻很少找尋自己的原因？同一件事情，為什么有些人會(huì)感覺到快樂，有些人會(huì)感覺失落？這一系列的問題其實(shí)就出自于自身，更直白的說，就是自己大腦處理信息的方式不同所導(dǎo)致的。而如何改變大腦處理信息的方式，是可以通過聚焦個(gè)人的思想，并逐漸有意識(shí)的訓(xùn)練自己去控制自己的思維，從而慢慢的進(jìn)行轉(zhuǎn)變。

正如威斯敏斯教堂的無名氏碑文所寫：“年輕時(shí)曾經(jīng)夢(mèng)想改變世界，成熟時(shí)發(fā)現(xiàn)改變不了世界，進(jìn)而決定改變國家。進(jìn)入暮年后發(fā)現(xiàn)自己不能改變國家，于是愿望變成改變家人。而在臨終的那一刻，發(fā)現(xiàn)連家人都改變不了。但也在此時(shí)他意識(shí)到如果自己反著活，或者結(jié)局會(huì)不一樣，說不定就改變了世界”。

MEMer收獲及感悟

楊開

2020級(jí)MEM1班

滅六國者，六國也，非秦也。族秦者，秦也，非天下也?！拍痢栋⒎繉m賦》

尋遍名山大川，驀然回首，發(fā)現(xiàn)癥結(jié)竟是自己。那么就劃一葉扁舟，從自己開始，成為自己想成為的人吧！

田敏輕

2020級(jí)MEM1班

收獲：遇到問題無法解決時(shí)，首先回到原點(diǎn)，思考自己的目標(biāo)是什么，以終為始，重新出發(fā)。認(rèn)識(shí)自己，接受自己的不足和缺點(diǎn)，并以目標(biāo)為導(dǎo)向，尋取解決途徑，而不是一味難為自己，糾結(jié)于自己無法改變的事情。尋找解決途徑時(shí)，從自己身上找問題，因?yàn)槲覀兡芨淖兊闹挥凶约?，其他方式找不到有效途徑?/p>

個(gè)人總結(jié)：人非生而知之者，孰能無惑。有惑必當(dāng)解，然惑從何來，如何解，找誰解。本次學(xué)習(xí)中，通過講解演繹，深刻認(rèn)識(shí)了在解惑中如何使用“以始為終”的方式來解決問題，即首先要確定想要的目標(biāo)，有了明確的目的或目標(biāo)才能找到合適的“師”，進(jìn)而找到合適的解決之道。而在找尋解決方法中，先從自己入手，因?yàn)槲覀兡芸刂频闹挥凶约旱男袨?，而所有的焦慮和不快，都是由于自身的認(rèn)知在解讀外界一些信息時(shí)發(fā)生了差錯(cuò)。所以需要通過不斷學(xué)習(xí)成長，不斷調(diào)整對(duì)自己的認(rèn)知，不念過往，不懼未來，活在當(dāng)下。

陸明海

2020級(jí)MEM1班

以包容的心態(tài)去重新認(rèn)識(shí)自我

以謙遜的姿態(tài)去主動(dòng)溝通世界

以開放的意念去持續(xù)學(xué)習(xí)成長

邢文娟

2020級(jí)MEM1班

1. 以結(jié)果為導(dǎo)向，多途徑尋找解決問題，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法（不限網(wǎng)絡(luò)，向人請(qǐng)教）；

2. 不自我設(shè)限，積極主動(dòng)去溝通實(shí)現(xiàn)改變，一定不能“為了面子，失了里子”（其實(shí)這個(gè)說起來容易做起來難）；

3. 活在當(dāng)下，專注于做的事，未雨綢繆，聚焦于超前的遠(yuǎn)見和計(jì)劃，二者并不對(duì)立；

4. 相信的力量是巨大的，相信事情能改變，才有可能實(shí)現(xiàn)預(yù)期的結(jié)果；

5. 聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻，說明了請(qǐng)教他人的必要性。

譚如余

2020級(jí)MEM2班

懷開放心態(tài)，求同存異！

遇惑而求教，以致少惑！

知者行也，方能致效！

由外而內(nèi)觀己，亦習(xí)控己者，方得自由！

期待我們與職業(yè)導(dǎo)師殷雪林老師的下一期精彩碰撞和交流......

職業(yè)導(dǎo)師計(jì)劃

華理商學(xué)院“職業(yè)導(dǎo)師計(jì)劃”始于2008年，是面向華理商學(xué)院專業(yè)學(xué)位研究生實(shí)施的職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)實(shí)踐項(xiàng)目。商學(xué)院職業(yè)發(fā)展中心聘請(qǐng)校外有豐富專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的企業(yè)高管、獵頭或人力資源專業(yè)人士、創(chuàng)業(yè)成功人士，擔(dān)任在校生的職業(yè)指導(dǎo)教師。在職業(yè)導(dǎo)師計(jì)劃中，導(dǎo)師在學(xué)生學(xué)業(yè)、職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長等方面為學(xué)生提供咨詢、建議和指導(dǎo)，幫助學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)意識(shí)，更深入了解職業(yè)環(huán)境，完善職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，提高職業(yè)發(fā)展技能，尋求最佳職業(yè)發(fā)展方向，全面提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。