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春

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如

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歌

親親

開(kāi)學(xué)這么長(zhǎng)時(shí)間

你適應(yīng)大學(xué)生活了么

相信經(jīng)過(guò)三個(gè)多月的時(shí)光

友友們已經(jīng)對(duì)大學(xué)生活

深有心得體會(huì)了

現(xiàn)在的大學(xué)生活

是你所期待的么

接下來(lái)就讓小編

帶大家來(lái)一波

回憶殺叭

當(dāng)你收到錄取通知書(shū)時(shí)

你的反應(yīng)是：

媽媽！

我出息了！

當(dāng)志愿者將

你送到校門

你想的是

當(dāng)志愿者將

你的行李全包

送到寢室

你想的是

可能此時(shí)此刻你認(rèn)為

美好的大學(xué)生活

即將向你迎來(lái)

NO

NO

NO

然而事實(shí)上

在大學(xué)中

你所經(jīng)歷的

大概可以分為

以下幾項(xiàng)

????????????

現(xiàn)實(shí)是：

一、需要早上六點(diǎn)起床，下午六點(diǎn)五十前達(dá)教室的早晚自習(xí)。

二、一周上一次，一次疼一周的大學(xué)體育and每學(xué)期都要進(jìn)行的大學(xué)生體測(cè)。

三、每天都要收拾的宿舍衛(wèi)生，以及需要被“供起來(lái)”的軍被。

四、永遠(yuǎn)都搶不到的盜夢(mèng)活動(dòng)。

五、收不完的到，開(kāi)不完的會(huì)，以及做不完的調(diào)查問(wèn)卷。

六、令人頭禿的結(jié)課論文。

七、無(wú)時(shí)無(wú)刻不在學(xué)習(xí)的考試周。

成年人的崩潰

總在一瞬間

大學(xué)相對(duì)于每天

都有老師安排時(shí)間

沉迷題海的高中相比

其最大的不同點(diǎn)就在于

它擁有高度的自由

但同時(shí)需要你絕對(duì)的覺(jué)悟

如此

有些同學(xué)可能就

產(chǎn)生了各種“焦慮癥”

它可能是由

以下原因引起的

01

學(xué)習(xí)生活環(huán)境變化與優(yōu)越感消失

大學(xué)要求學(xué)生有較強(qiáng)的自學(xué)能力，著重培養(yǎng)的是學(xué)生獨(dú)立思考及解決問(wèn)題的能力。而且大學(xué)的日常管理略微寬松，學(xué)生相對(duì)自由。面對(duì)如此環(huán)境大多數(shù)學(xué)生不能合理支配課余時(shí)間。一些在中學(xué)里的佼佼者在大學(xué)里變得普通，難免會(huì)喪失優(yōu)越感。

02

學(xué)習(xí)壓力大

在影響大學(xué)生心理健康的各種因素中，傳統(tǒng)的、片面的對(duì)知識(shí)死記硬背式的學(xué)習(xí)方式造成的學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮占了重要位置。因此，“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”成為很多大學(xué)生在校期間面臨的重大挑戰(zhàn)。

03

就業(yè)壓力大

大學(xué)畢業(yè)生都期待能找到一份適合自己的工作。由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，就業(yè)崗位緊缺，許多大學(xué)生面臨著一畢業(yè)就失業(yè)的危險(xiǎn)。大學(xué)畢業(yè)生要想立足于社會(huì)，就必須以優(yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取有限的就業(yè)空間。

那面對(duì)這樣的大學(xué)

生活我們應(yīng)如何

合理安排時(shí)間

那就讓小編

為大家提出

幾點(diǎn)建議叭

01

不要把目標(biāo)定得高于自己能力所及，有效地分配時(shí)間，將學(xué)習(xí)任務(wù)或工作任務(wù)按輕重緩急編定先后次序，然后依次逐步完成，課余時(shí)應(yīng)做適量運(yùn)動(dòng)，既可強(qiáng)健身體，亦可減壓，即使再忙，也要有必要而充分的睡眠。

02

培養(yǎng)獨(dú)立的人格，減少他人評(píng)價(jià)的影響。認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，明確應(yīng)該堅(jiān)持什么、反對(duì)什么，有明確的是非界限，且不能人云亦云，不要被周圍所左右。多與人交流溝通，及時(shí)傾訴自己感受到的無(wú)助和不快。通過(guò)與他人交談，獲取心理支持，增強(qiáng)自信心。

03

要正確對(duì)待求職中遇到的困難和暫時(shí)失利。其次，要降低自己求職的期望值、不要盲目與人攀比。找個(gè)能提高自己的崗位，不要只想著高薪，每個(gè)崗位都會(huì)鍛煉你一方面的能力。

當(dāng)然我們的

大學(xué)生活

絕對(duì)不止這些

我們還

擁有無(wú)數(shù)

志同道合的朋友

1

2

3

美食齊聚的五大食堂

以及充滿煙火氣的“后gai”

班級(jí)、宿舍or部門聚餐

或者你還可以

擁有令人羨慕的

甜甜的戀愛(ài)

最后

不要忘記時(shí)刻

與你同在的大聊哦

我們的青春

自由而熱烈

我們應(yīng)永遠(yuǎn)

熱愛(ài)生活

珍惜青春

END

編輯 | 馮文萱

審核 | 陳嘉文

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