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忠信篤敬

牢記使命

2021年4月3日-4月5日，由暨大沙十組委會(huì)牽頭組織的華南地區(qū)商學(xué)院“十里銀灘--沙地拉練”在廣東陽江海陵島的順利舉行，暨大25名沙十隊(duì)員參加并圓滿完成了拉練活動(dòng)。

亞沙同心

四海同行

4月3日一早，廣州地區(qū)的隊(duì)員集結(jié)完畢，集體乘坐大巴出發(fā)前往陽江海陵島。然而清明節(jié)假期的第一天，擁堵的高速公路就給所有人上了印象深刻的一堂課，原本三個(gè)半小時(shí)的旅途硬是從早上八點(diǎn)坐到了晚上七點(diǎn)，整整11個(gè)小時(shí)。

到達(dá)目的地后，隊(duì)員們顧不上休息和吃飯，以最快的速度換好裝備來到沙灘，背上早已準(zhǔn)備好的7斤重沙袋，在迷人的夜色和海浪聲中，開啟第一天10km的負(fù)重拉練。

4月4日早上五點(diǎn)，天剛蒙蒙亮，全體隊(duì)員已集結(jié)完畢。第二日的拉練時(shí)間最長、天氣最炎熱、任務(wù)也最重。暨大隊(duì)員在教練的帶領(lǐng)下完成熱身拉伸后，按照沙賽比賽分組，以小隊(duì)模式陸續(xù)出發(fā)。

九點(diǎn)鐘，太陽揭開了它溫柔的面紗，火辣辣的陽光毫無保留的灑向了整個(gè)沙灘，隊(duì)員隔著越野鞋和沙套，都能感覺到沙灘上的高溫。但是沒有人中途放棄，每位隊(duì)員都在咬牙堅(jiān)持，面對擦肩而過的隊(duì)友，都會(huì)發(fā)自內(nèi)心的喊一句“加油”！

臨近中午，陽光更為毒辣，氣溫也升至頂峰。由暨南大學(xué)沙十組委會(huì)采購的西瓜和手撕雞抵達(dá)沿途補(bǔ)給點(diǎn)，給疲憊不堪的隊(duì)員們解暑降溫補(bǔ)充能量。

沙地的奔跑難度，是常人難以想象的，經(jīng)過近九個(gè)小時(shí)的連續(xù)戰(zhàn)斗，全員安全完賽。雖然過程非常辛苦，但卻極大的錘煉了隊(duì)員的體力與意志，為即將而來的沙賽做好準(zhǔn)備。

4月5日早上六點(diǎn)，氣溫略降，涼爽的海風(fēng)迎面吹來，帶走了昨日的疲憊和困意。早上濕漉漉的水氣，讓沙灘的硬度比較高，更有利于奔跑。

在奔跑的過程中，暨大沙十的隊(duì)員還整齊的喊起了“一二一！一二一！一二三四！”的口號?？谔柭暫秃＠寺暯豢椩谝黄?，組成了清晨海灘最美的旋律。

面對如此美麗的沙灘和溫柔的海風(fēng)，當(dāng)然不只有腎上腺素飆升的訓(xùn)練，還有輕松浪漫的沙灘篝火晚會(huì)，多才多藝的隊(duì)員向大家奉獻(xiàn)了葫蘆絲演奏、吉他彈唱、歌曲清唱等一系列精彩的節(jié)目。