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冬季悄然臨近，氣溫驟降

點我查看近期天氣

不少河地大ers

收到家里人寄過來厚厚的包裹

里面裝載的是

滿滿的溫暖

和發(fā)自內(nèi)心的囑托

這個冬天

河小地希望大家

都能做好做足保暖

不要風度要溫度

不要風度要溫度

不要風度要溫度

重要的事情說三遍

給生活做減法

冬天帶給人的感覺是厚重的

厚厚的衣服，厚厚的手套

寢室衣柜里堆的小山般高的衣物

收納柜里各式各樣的物品

塞的滿滿當當

每一次尋找物品

都會把房間翻了個底朝天

都是汗珠和額頭的親密接觸

都是上牙和下牙的摩拳擦掌

你是否經(jīng)常為

找不到物品而感到煩惱

你是否經(jīng)常

在亂糟糟的環(huán)境而感到急躁

你是否經(jīng)常

前腳剛放下東西，轉(zhuǎn)頭就問室友

有沒有看到XX物品

是不是被河小地猜對啦

別問，問就是在你心里裝了監(jiān)控

下面就讓河小地

來為大家分享一下

絕密的生活減法小技巧吧

走過路過不要錯過哦

斷——物品要用才有價值。要意識到物品的數(shù)量和質(zhì)量，要斬斷用不完的物品、多余物品的流通。這樣才會真真正正留下有用的物品。

舍——物品在此時、當下，應出現(xiàn)在需要它的地方。很多人都保留著很久之前用過的東西，其實往后不大可能有機會能用到，我們應讓它們?nèi)サ酱藭r此刻最需要它們的地方，要有意識的把物品送出去，“舍棄”掉。

離——物品處于恰當?shù)奈恢茫拍苷宫F(xiàn)美感。不斷重復拷問物品，重新思考自己和物品之間的關系，挑選出與當下的自己最想稱的物品。

通過整理肉眼看得見的環(huán)境

同時也整理自己

這才是生活該有的狀態(tài)

相信每一位河地大er

面對收拾后整潔舒服的環(huán)境

都能擁有更好的好心情

看待自己也會

從過去的減分法

變成加分法

給心靈做減法

信息量巨大的社會

面對如此多的信息

每一個人的心靈

相比以前都更容易感到疲憊

不妨為自己的心靈做一次減法

你有多久沒有凈下心來

反思一下最近的自己了

生活盡是海量信息的翻涌

各種聲音的喧囂

心靈的減法并不僅僅是

扔掉和舍棄

而是把注意力

放在自己的感受上

不是外在的物品上

適時整理一下心靈

放棄那些不必要的事物

舍棄那些不必要的情緒

給快樂做加法

給煩惱做減法

好好感受生活的美好

追尋更有意義的人生

新媒體團隊出品

指導老師：耿 凱

本期編輯：譚佳燁 徐凱山 張 越

文 字：黎 志

圖 片：李欣怡 牛宏濤 孫 瑩 鐘曉丹

排 版：周事軒

責任編輯：張靜茹 婁曉曦

部分圖片來源于網(wǎng)絡

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