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為迎接第十六屆心理健康節(jié)到來，學(xué)校開展了以“磨礪生命韌性，綻放青春光芒”為主題的心理健康節(jié)系列活動(dòng)。本屆大學(xué)生心理健康節(jié)由校、院兩級(jí)共同組織開展,以提升大學(xué)生心理韌性、增強(qiáng)大學(xué)生抗挫折能力為重點(diǎn)，在疫情防控常態(tài)化形式下，結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生喜聞樂見的傳播方式，組織開展有益于大學(xué)生身心健康、人格健全的心理健康宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)廣大學(xué)生在迎接挑戰(zhàn)中凸顯生命韌性，彰顯青春色彩，綻放絢麗之花。在心理委員的組織下，各班同學(xué)積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，活動(dòng)開始至今我院收到的優(yōu)秀作品如下：

一、“陽光成長·從心開始”優(yōu)秀心理主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)

開展以“陽光成長·從心開始”為主題的班級(jí)心理委員實(shí)踐活動(dòng)，由各班心理委員圍繞主題，自擬班會(huì)題目開展線上心理主題班會(huì)。并向?qū)W院提交線上心理班會(huì)的視頻和PPT。在線上心理主題班會(huì)材料中，19級(jí)中美市場營銷一班的材料脫穎而出，獲得了代表工商管理學(xué)院參加學(xué)校決賽的機(jī)會(huì)。

二、“細(xì)品心靈故事，感悟生命之美”主題演講比賽

活動(dòng)要求圍繞“細(xì)品心靈故事，感悟生命之美”主題確定題目，并進(jìn)行演講視頻錄制。此活動(dòng)共收到各班上交作品20份，根據(jù)活動(dòng)要求最終評(píng)選出2份優(yōu)秀作品提交學(xué)校參與決賽評(píng)選。

三、“梅歷寒香，燃燒青春”原創(chuàng)心理短視頻大賽

活動(dòng)以“梅歷寒香，燃燒青春”為主題，要求同學(xué)們以原創(chuàng)心理視頻的形式，制作有關(guān)心理，面對(duì)人生挫折，用熱血的青春面對(duì)人生磨難，增強(qiáng)生命韌性的視頻。此活動(dòng)共收到3份作品。

四、“尋找最美心靈之聲”音頻作品征集活動(dòng)

活動(dòng)要求學(xué)生圍繞“以‘聲’之名，赴心靈之約”主題，錄制心理學(xué)經(jīng)典書籍中的片段、心理健康相關(guān)文章，或者輕訴自身心路歷程或所思所感的音頻。此活動(dòng)共收到16份作品。

五、“找尋心靈春天，綻放生命之花”征文活動(dòng)

活動(dòng)要求以個(gè)人為單位，提交圍繞主題述說關(guān)于自己的成長經(jīng)歷中的故事和感悟、分享自己的心理感受的征文。此活動(dòng)共收到28份作品。

六、“健康青春添彩，獻(xiàn)禮建黨百年”主題海報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)

活動(dòng)要求各參賽者圍繞“健康青春添色，獻(xiàn)禮建黨百年”主題進(jìn)行海報(bào)設(shè)計(jì)創(chuàng)作。以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)中國共產(chǎn)黨百年奮斗歷程的認(rèn)識(shí)。此活動(dòng)共收到14份作品。

七、“云中誰寄錦書來——手寫書信活動(dòng)”

活動(dòng)要求圍繞“磨礪生命韌性，綻放青春光芒”的主題，以手寫書信的形式分享自己親歷或見證的故事和疫情期間自己的成長經(jīng)歷、心理感悟。可以是自我戰(zhàn)勝困難的過程，或是服務(wù)社會(huì)的體驗(yàn)，亦或是對(duì)他人事跡的歌頌等?；顒?dòng)共收到34份作品。

八、一心移“疫”，“苗”手回春——心理創(chuàng)意拼貼大賽

活動(dòng)要求運(yùn)用大自然中的事物（如花草枝葉等）、生活中的閑置物（如易拉罐、包裝紙等），結(jié)合折紙、剪紙等等材料制作出心理創(chuàng)意拼貼圖。以此展現(xiàn)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待接種新冠疫苗的積極心態(tài)。此活動(dòng)共收到4份作品。

九、“展示心靈，釋放自我”手工書簽比賽

活動(dòng)要求制作展現(xiàn)自我、磨礪生命韌性、綻放青春光芒類型的書簽。本活動(dòng)通過簡單的書簽制作，達(dá)到心靈上的一個(gè)釋放，并在自我價(jià)值上實(shí)現(xiàn)一定程度的肯定，增加自信心。此活動(dòng)共收到17份作品。

十、“生命如歌，炫彩飛揚(yáng)”——為夢(mèng)添翼創(chuàng)意彩繪紙飛機(jī)大賽

活動(dòng)要求用彩繪作品制作普通或者有創(chuàng)意的紙飛機(jī)。通過紙飛機(jī)，放飛煩惱、送出祝福、分享戰(zhàn)勝挫折挑戰(zhàn)自己的經(jīng)歷，從而感受生命的韌性、綻放自己的光芒。此活動(dòng)共收到120份作品。