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河南大學(xué)110周年校慶

距2022年9月25日還有300天

2021年11月25日歷時一個月的2021年度“護航青春成長，禮贊建黨百年”心理健康教育宣傳月活動圓滿收官！下面，一起來回顧一下這充實的宣傳月吧~

敲黑板！！

骨干培訓(xùn)，增強本領(lǐng)

10月28—31日，2021級心理骨干培訓(xùn)在明倫校區(qū)心理健康教育與咨詢中心舉行，河南大學(xué)2021級朋輩輔導(dǎo)員和心理委員共計150余人參加了此次培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓心理骨干們對心理知識有了更深的認識，提升自身實踐操作能力。

主題班會，心理啟程

心理骨干們將學(xué)到的知識經(jīng)驗帶回學(xué)院，積極組織開展心理健康主題班會，并將精彩瞬間制作成一支支簡短有趣的視頻。同學(xué)們對于如何調(diào)節(jié)心態(tài)、如何維護自身心理健康等方面都有了更好的認識。目前，部分優(yōu)秀視頻已在“河風(fēng)心語”微信公眾號上分期展播，大家的笑顏都保存下來啦，美好時光可以時時回憶!

邁阿密學(xué)院班會剪影

地理與環(huán)境學(xué)院班會剪影

參觀體驗，揭開面紗

初冬朗日，陽光正好，法學(xué)院2021級學(xué)生組織前來有序參觀位于明倫校區(qū)中心食堂三樓的心理健康教育與咨詢中心服務(wù)點。同學(xué)們在學(xué)生助理的講解引導(dǎo)下，參觀體驗了沙盤室、宣泄室、放松室等場所，逐步揭開心理咨詢的神秘面紗。在了解心理咨詢的基本知識與預(yù)約流程后，同學(xué)們表示回去后會向身邊人宣傳，讓有需要的朋友卸下顧慮，放心地到心理咨詢中心尋求專業(yè)人士的幫助。

心理普查，認識自己

全體2021級新生通過完成心理測評，有意識地關(guān)注自己的心理狀況，認識心理健康對自身成長的重要意義?？矗?jīng)過心理測評后是不是對自己的心理狀態(tài)有更準確的把握了，哈哈哈，歡迎來到健康心理的世界~

活動體驗，聽他們說

我們經(jīng)常說健康是第一位的，這個健康也包括非常必要的心理健康，維持心理健康和身體健康同等重要。我們每個人都要積極向上，向陽而生，及時解決心理問題，為自己更健康的人生提供必要的軟條件。

——文學(xué)院2021級中國語言文學(xué)類專業(yè) 侯靖晗聞

心理健康是大學(xué)生必備的基本素質(zhì)，為幫助2021級新生及其他年級同學(xué)培養(yǎng)健康的心理，法學(xué)院開展為期一個月的心理健康宣傳月活動。通過心理普查、心理健康培訓(xùn)、主題班會及年級活動等多種方式，解決同學(xué)們近期的心理問題，促進大一新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，同時為其他年級同學(xué)提供解疑答惑的途徑，幫助同學(xué)們保持積極健康的心理狀態(tài)。

——法學(xué)院2021級法學(xué)專業(yè) 張典

這次心理活動讓并不熟識的我們，彼此相識，并且相互去接近和了解，它增進同學(xué)之間的交流，也促進了我們之間友情的發(fā)展。過往皆為序章，未來盡情展望。未來的日子里，我們會更好地并肩作戰(zhàn)，共同奔向?qū)儆谖覀冃聲r代青年人的未來。

——經(jīng)濟學(xué)院2021級經(jīng)濟學(xué)類專業(yè) 謝穎鑫

輕松愉悅的班會氛圍讓我感受到同學(xué)們猶如熱浪滾來的熱情，在這樣一種輕松的環(huán)境下，我更傾向于去敞開心扉與別人進行一次心靈的溝通。這次心理宣傳月活動的開展，不僅是對于我更是對于大家來說都是一次較為愉悅的體驗，是增進心靈溝通的方式。

——馬克思主義學(xué)院2021級思想政治教育專業(yè) 劉珩

據(jù)悉，本次心理健康教育宣傳月活動以“護航青春成長，禮贊建黨百年”為主題，深入了解學(xué)生心理需求，創(chuàng)新傾聽途徑，拉近心靈距離。此次活動通過多種行之有法、行之有效的活動形式，切實地解決了現(xiàn)階段學(xué)生關(guān)于心理健康問題的訴求。

河寶兒大學(xué)之道盡可大膽向前走河大為你保駕護航！

-河南大學(xué)商學(xué)院-

轉(zhuǎn)自河南大學(xué)官微

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