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霜降

中

國

節(jié)

氣

每年10月23日前后為霜降，這是隸屬秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。秋，即將畫上句號(hào)。秋曰素秋，風(fēng)曰謝風(fēng)，辰曰霜辰，草曰衰草，木曰疏木。“氣肅而霜降，陰始凝也”，水汽凝華為白色冰晶。

霜降美景

古人認(rèn)為：“夫陰氣勝則凝為霜雪，陽氣勝則散為雨露?！甭妒菨櫇桑菤⒎ィ^“霜以殺木，露以潤草”。霜，代表了上蒼對(duì)待萬物的態(tài)度由慈到嚴(yán)的轉(zhuǎn)變。

霜降時(shí)節(jié)，沒有了那么多的花花草草、枝枝蔓蔓，沒有鳥叫，沒有蟬鳴，沒有蚊蠅滋擾，既沒有繁花分神，也不會(huì)一葉障目。山明、水凈、天清澈，一切都變得簡約而通透。少了各種紛繁的細(xì)節(jié)，天地之間的景物似乎變成了一幅展現(xiàn)本真的簡筆畫。內(nèi)心少了煩躁，多了平和。霜降，似乎是一個(gè)令人清靜自在的“佛系”節(jié)氣。不論晴雨，無關(guān)寒暑，快樂就是最好的天氣。

霜降

我們或許悲秋，但我們不是“凋落者”，不知道它們是否無怨。它們應(yīng)候而榮，順時(shí)而凋，或許一切自當(dāng)如是，便可了無怨念。一切，都只是時(shí)令之物象，“物系于時(shí)也”?！按阂餐氯A，夏也布葉，秋也凋零，冬也成實(shí)，無為而自成者也?！?/p>

有關(guān)霜降的詩詞

詠廿四氣詩·霜降九月中

元稹

風(fēng)卷晴霜盡，空天萬里霜。

野豺先祭月，仙菊遇重陽。

秋色悲疏木，鴻鳴憶故鄉(xiāng)。

誰知一樽酒，能使百秋亡。

《南鄉(xiāng)子·重九涵輝樓呈徐君猷》

蘇軾

霜降水痕收，淺碧鱗鱗露遠(yuǎn)洲。酒力漸消風(fēng)力軟，颼颼，破帽多情卻戀頭。

佳節(jié)若為酬，但把清尊斷送秋。萬事到頭都是夢，休休，明日黃花蝶也愁。

歲晚

白居易

霜降水返壑，風(fēng)落木歸山。

冉冉歲將宴，物皆復(fù)本源。

何此南遷客，五年獨(dú)未還？

命屯分已定，日久心彌安。

亦嘗心與口，靜念私自言：

去國固非樂，歸鄉(xiāng)未必歡。

何須自生苦，舍易求其難？

賞楓葉

霜葉紅于二月花。霜降過后，楓樹、黃護(hù)樹等樹木在秋霜的撫慰下開始漫山遍野地變成紅黃色，如火似錦，非常壯觀。

霜降時(shí)節(jié)正是秋菊盛開的時(shí)候，我國很多地方在這時(shí)要舉行菊花會(huì)，賞菊飲酒，以示對(duì)菊花的崇敬和愛戴。

賞菊花

吃柿子

俗話說：“霜降吃柿子，不會(huì)流鼻涕。”柿子一般是在霜降前后完全成熟，此時(shí)的柿子皮薄、肉鮮、味美，營養(yǎng)價(jià)值高。

補(bǔ)霜降

飲食養(yǎng)生民間有“冬補(bǔ)不如補(bǔ)霜降”的說法。此時(shí)宜平補(bǔ)，尤其應(yīng)健脾養(yǎng)胃，以養(yǎng)后天。

【養(yǎng)生】注意保暖

霜降后天氣漸冷，是秋季向冬季過渡的日子。深秋時(shí)節(jié)，風(fēng)大轉(zhuǎn)涼。由于此時(shí)氣候干燥，天氣多變，氣溫往往驟升驟降，體質(zhì)較弱者很容易滋生疾病。因此，霜降時(shí)節(jié)外出賞景時(shí)，一定要注意保暖。

同學(xué)們，霜降過后，晨起白霜遍地；秋將逝去，寒冬已在路上；莫負(fù)最后的秋，出去看看；紅葉絢爛似火，彌漫暖意；愿你的人生，似漫山紅葉一樣熾熱、艷麗、耀眼，盡情綻放，你的生命之美！

圖文編輯：姚 碩

責(zé)任編輯：唐久旭

后期審核：邱鑫鑫

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