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為引導(dǎo)同學(xué)們尋找到生活的樂趣，卸下心理壓力帶來的透支感，擺脫“空心病”的漩渦，公共管理學(xué)院2020級本科政治一班于5月6日在J4204智慧教室開展了主題為“始自‘空心病’，終爭‘病心空’”的心理健康教育主題班會。公共管理學(xué)院本科2019級輔導(dǎo)員石珮錦老師、2020級輔導(dǎo)員許楠老師參與其中。

此次心理健康教育主題班會從問題導(dǎo)入、危害解讀、解決方式、專家建議四個環(huán)節(jié)進(jìn)行展開，通過生動形象的視頻導(dǎo)入、歡樂精彩的游戲互動、深刻實(shí)用的建議總結(jié)，為同學(xué)們帶來了一場精彩紛呈的主題班會。

“空心”新聞聯(lián)播，帶你深度觀察。下午16點(diǎn)，班會在一場新聞聯(lián)播中拉開了序幕。通過新穎有趣的新聞聯(lián)播形式，同學(xué)們觀看了三則簡短的新聞采訪視頻——隔離21天心態(tài)悄然變化的小A采訪、封校單休背景下小B的困境自述、生活工作學(xué)習(xí)三方面不能有效平衡的小C采訪。視頻播放完畢，同學(xué)們積極主動發(fā)表自己的見解，提出自己的疑問，“新聞聯(lián)播”主持人耐心解答，進(jìn)而引出了對“空心病”的定義。

“空心”危害直擊，帶你深度探究。在對“空心病”有了初步的了解之后，班會進(jìn)入了第二個環(huán)節(jié)，即對“空心病”的危害進(jìn)行解讀。班長殷曉冉播放了同學(xué)自制的兩個視頻，并通過PPT文字展示向同學(xué)們講解了有關(guān)“空心病”的危害。經(jīng)過講解，同學(xué)們深刻地認(rèn)識到“空心病”不僅會對個人生活產(chǎn)生嚴(yán)重危害，還會對家庭和諧、社會穩(wěn)定、國家發(fā)展產(chǎn)生極具破壞性和致命性的影響。

“空心”治愈良方，帶你深度體驗(yàn)。深刻了解到“空心病”的危害后，班長殷曉冉介紹了幾種有效應(yīng)對“空心病”的方法，隨后通過兩個游戲緩解同學(xué)們的壓力，幫助同學(xué)們更加清醒地認(rèn)識到：何為生活意義。現(xiàn)場同學(xué)、老師都積極參與互動，全場氣氛熱烈。

“空心”總結(jié)解讀，帶你深度思考?；顒幼詈?，石珮錦老師針對“空心病”進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，并提出相關(guān)建議。預(yù)防“空心病”，需要尋找、發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣，建立目標(biāo)、創(chuàng)造動機(jī)，并發(fā)展社會關(guān)系，獲得歸屬感和支持感。同時需要追求學(xué)習(xí)、工作、生活之間的平衡，杜絕“唯分?jǐn)?shù)論”。

班會最后，同學(xué)們在智慧教室進(jìn)行合影留念。

生活本沒有意義，是你將意義帶入了生活。愿所有同學(xué)都能積極生活，用熱愛與熱情找尋生活的意義，書寫精彩的人生畫卷。

文字編輯：公共管理學(xué)院2020級本科政治一班

微信編輯：李翀

責(zé)任編輯：屈雅琪

審稿：張嘉琪 蒲思佳