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【MBAChina網(wǎng)訊】秘密是向某（些）人隱瞞信息的意圖。研究者發(fā)現(xiàn)，一旦有了這樣的隱瞞意圖，不論我們是否需要實(shí)踐“隱瞞”這項(xiàng)行為，意圖的存在本身就會(huì)影響我們的幸福感。也就是說(shuō)，即使當(dāng)我們需要保守秘密的對(duì)象并不在身邊，我們依然會(huì)受到秘密的折磨。

每個(gè)人都有秘密。

它可能是睡前偷吃的糖果，或是書(shū)包中不敢寄出的情書(shū)，甚至是未曾被人發(fā)現(xiàn)的罪行；它們中的一些隨著時(shí)間的流逝被拋諸腦后，而另一些卻扎根于內(nèi)心深處，伴隨我們一生。研究顯示，平均每個(gè)人心中隱藏了13個(gè)秘密。即使是最坦蕩純真的靈魂，也難免會(huì)有不愿與人明言之事。

為了保守這些秘密，面對(duì)他人時(shí)，我們常常不得不以謊言應(yīng)對(duì)或是隱藏一些重要信息，并因此飽受罪惡感與“害怕被揭穿”的恐懼感所折磨。這些讓人心累的“隱瞞”行為常被認(rèn)為是伴隨秘密而來(lái)的“不幸福感”的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

“隱瞞意圖”比“隱瞞行為”更傷人

然而，秘密帶給我們的傷害卻不止于此。

和大多數(shù)人一樣，在學(xué)生時(shí)代，我有過(guò)許多次“考砸了”的經(jīng)歷。有一次考砸的只是個(gè)小測(cè)驗(yàn)，不需要給父母簽名，于是我便決定保守這個(gè)秘密。然而，在接下來(lái)的幾天，這件事使我寢食難安。父母提到任何關(guān)于“學(xué)習(xí)”的話題都會(huì)讓我驚出一身冷汗，甚至當(dāng)父母不在身邊時(shí)，我也時(shí)不時(shí)會(huì)想到這個(gè)秘密，并因此惴惴不已。

“我們一旦擁有了秘密，便時(shí)刻感覺(jué)隔墻有耳?！边@句古話指出了每個(gè)心懷秘密者都曾經(jīng)歷過(guò)的重要的事實(shí)——秘密對(duì)我們有著負(fù)面的影響，而這種影響并不僅僅存在于實(shí)施掩藏行為的社交場(chǎng)景中，即使當(dāng)我們需要保守秘密的對(duì)象并不在身邊，我們依然會(huì)受到秘密的折磨。

而最新的研究成果也為這種觀點(diǎn)做出了佐證。哥倫比亞大學(xué)的Slepian教授及其團(tuán)隊(duì)將“秘密”定義為：向某（些）人隱瞞信息的意圖。通過(guò)10項(xiàng)研究，他們發(fā)現(xiàn)，一旦有了這樣的隱瞞意圖，不論我們是否需要實(shí)踐“隱瞞”這項(xiàng)行為，意圖的存在本身就會(huì)影響我們的幸福感。

研究者收集了約13000個(gè)秘密，并將它們歸為38個(gè)大類，包括對(duì)伴侶不忠、撒謊、傷害他人、偷竊等。通過(guò)對(duì)2000名受訪者的調(diào)研，研究者發(fā)現(xiàn)，比起遇到需要真正實(shí)施“隱瞞秘密”的社交場(chǎng)合，人們不由自主地想到 “秘密”的次數(shù)要多得多，而這種“走神”（mind-wandering）是人們幸福感降低的主要原因。

保守秘密——永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)成的目標(biāo)

就好比《圍城》中買(mǎi)了“假文憑”的主人公方鴻漸，雖然生活中需要他直面這個(gè)秘密的場(chǎng)合屈指可數(shù)，可他卻依然時(shí)常為此擔(dān)驚受怕，甚至自覺(jué)低人一等。而這也為他之后在工作、情感上的失意埋下了伏筆。

反復(fù)不自覺(jué)地“走神”去想秘密讓我們覺(jué)得自己“不真誠(chéng)”、降低我們的幸福感和對(duì)人際關(guān)系的滿意度，甚至?xí)绊懳覀兊纳眢w健康；然而，我們卻依然控制不住自己的“走神”。這是人類的天性——我們的大腦傾向于“開(kāi)小差”去想那些還未達(dá)成的目標(biāo)或懸而未決的難題。

諷刺的是，“保守秘密”卻是一個(gè)永遠(yuǎn)無(wú)法被達(dá)成的目標(biāo)——即使我們?cè)谀骋淮紊缃粓?chǎng)景中暫時(shí)地守住了秘密，可只要它依然存在，就一定會(huì)遇到下一個(gè)需要“隱瞞”的場(chǎng)合。而秘密，就會(huì)像西西弗斯那永遠(yuǎn)無(wú)法被推上山頂?shù)某林鼐奘话?，一遍又一遍地，折磨著我們的心靈。