蛋播视频一区,无码鲁丝一区二区,精品 久久 五月天,国产老熟女,五月草草在线观看,中文日韩欧美,情色一区二区三区,欧美日韩亚洲激情在线,亚洲制服在线香蕉

明日天氣：陰 23~30℃

足

球

訓(xùn)

練

營

烈日漸漸落下，東華校園進(jìn)入了傍晚時(shí)分，體育館也即將迎來一批對足球滿懷憧憬的稚嫩孩童，他們將在這里開啟一段美好而又歡樂的足球之旅。

2021年7月1日，東華二代足球行，茵訓(xùn)獻(xiàn)禮華誕慶——東華大學(xué)管理學(xué)院第六屆DHU青少年足球公益訓(xùn)練營實(shí)踐團(tuán)正式拉開了帷幕。實(shí)踐團(tuán)的足球教練將帶領(lǐng)學(xué)員們在延安路校區(qū)的體育館二樓開啟為期7天的足球訓(xùn)練營旅程。

齊聚一堂，理論教學(xué)淺嘗足球樂趣

在體適能訓(xùn)練環(huán)節(jié)，三位教練首先帶學(xué)員們繞場地跑上一圈熱身并做了一些拉伸運(yùn)動，通過體適能環(huán)節(jié)的熱身拉伸，活躍肌肉群，加速血液流通，有效防止學(xué)員們在接下來的訓(xùn)練過程中出現(xiàn)拉傷等意外情況。

(教練帶領(lǐng)學(xué)員跑步熱身)

正式訓(xùn)練，足球?qū)崙?zhàn)熱情高漲

三位教練將全體學(xué)員分成三個(gè)小組，各自帶領(lǐng)一組開始正式的訓(xùn)練。開營第一天，帶領(lǐng)學(xué)員們練習(xí)的都是一些基本的比較娛樂性的項(xiàng)目。學(xué)員帶球過障礙物、搶奪足球小組比賽、輪流用腳運(yùn)球等項(xiàng)目都鍛煉了學(xué)員們最基本的足球素養(yǎng)。

（教練帶領(lǐng)小組成員加油打氣）

兩個(gè)小時(shí)很快就過去了，第一天的訓(xùn)練就在學(xué)員對足球的依依不舍之中落下了帷幕。東華校友的家長們再次回到母校重拾昔日記憶；初次來到東華大學(xué)的東二代學(xué)員們體會到了足球的樂趣；實(shí)踐團(tuán)成員們共同努力組織圓滿完成第一天任務(wù)而獲得成長。在接下來的幾天中，實(shí)踐團(tuán)成員依舊會全力以赴，讓本次足球訓(xùn)練營為學(xué)員們留下一段美好的回憶！

當(dāng)班管家：一把黑傘

豬圈老大