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中國石油大學(xué)（北京）2015年健步走活動安排

為追隨中國石油行業(yè)走過的路，中國石油大學(xué)（北京）將于近期組織全體教職工開展以“追隨石油的腳步”為主題的健步走活動。本次活動旨在了解中國石油發(fā)展歷程的基礎(chǔ)上，通過創(chuàng)建在線虛擬路線競賽、健康講座等健康品牌活動，不斷提高教職工的健康水平和身體素質(zhì)。

一、活動概況

1、

活動主題：“追隨石油的腳步

”。2、活動時間：2015年4月7日--2016年1月15日，上傳數(shù)據(jù)關(guān)閉時間為2016年4月20號。3、參加人員：全體教職工。

二、活動總體安排

本次活動以全國油田分布點為關(guān)鍵節(jié)點作為主線，將關(guān)鍵節(jié)點虛擬并折換成健步走里程,本次活動行進(jìn)里程無上限,活動分2個賽段即上學(xué)期、下學(xué)期。參加辦法：已有萬步網(wǎng)計步器的教職工自動編入活動。沒有萬步網(wǎng)計步器的教職工請于3月27號前以分會為單位到校工會報名，并交納器材購置費（每臺330元），活動結(jié)束后，校工會將對萬步率≥90%的教職工進(jìn)行獎勵。

三、活動內(nèi)容

（一）全年總活動按照年度計算，每年度一個比賽主題。

1、

活動虛擬路線本次健走活動將采取虛擬“追隨石油的腳步”的形式。以中國石油大學(xué)（北京）為起、終點，在全年的虛擬路線上共設(shè)置24個站點：中國石油大學(xué)（北京）（起點）—大慶油田—吉林油田—遼河油田—冀東油田—大港油田—渤海油田—華北油田—勝利油田—長慶油田—陜北油田—中原油田—江蘇油田—河南油田—江漢油田—東海油田—南海油田—滇黔桂油田—四川油田—青海油田—玉門油田—塔里木油田—吐哈油田—克拉瑪依油田—中國石油大學(xué)（北京）（終點）。2、虛擬路線效果圖

（二）分段賽活動每個學(xué)期為一個賽段，每個賽段成績單獨統(tǒng)計，分段賽活動的成績統(tǒng)計及排名規(guī)則與全年總活動相同。

1、

第一賽段（中國石油大學(xué)（北京）-江漢油田）（1）活動時間：2015年4月15日-2015年7月1日（2）數(shù)據(jù)上傳關(guān)閉時間：2015年7月6日（3）活動途經(jīng)站點：中國石油大學(xué)（北京）（起點）—大慶油田—吉林油田—遼河油田—冀東油田—大港油田—渤海油田—華北油田—勝利油田—長慶油田—陜北油田—中原油田—江蘇油田—河南油田—江漢油田（終點）（4）虛擬路線效果圖：

2、第二賽段（江漢油田-中國石油大學(xué)（北京））（1）活動時間：2015年9月1日-2016年1月15日（2）數(shù)據(jù)上傳關(guān)閉時間：2016年1月20日（3）活動途經(jīng)站點：江漢油田（起點）—東海油田—南海油田—滇黔桂油田—四川油田—青海油田—玉門油田—塔里木油田—吐哈油田—克拉瑪依油田—中國石油大學(xué)（北京）（終點）（4）虛擬路線效果圖：

四、獎項設(shè)置

1、

團(tuán)隊獎：

團(tuán)隊排名的前三名2、

個人獎

一、優(yōu)秀獎：男子前10名、女子前10名二、設(shè)“萬步之星”獎項：活動期間萬步率達(dá)到100%的人員：(一)階段“萬步之星”:在每個階段賽結(jié)束后評比，人數(shù)不限；（二）年度“萬步之星”：在總活動結(jié)束后評比，人數(shù)不限。

五、數(shù)據(jù)統(tǒng)計規(guī)則

數(shù)據(jù)統(tǒng)計按計步器記錄行走步數(shù)的計算（計步器只能保存21天內(nèi)的步數(shù)）。為鼓勵科學(xué)健走，每日萬步下線5000步，上限15000步，超出部分不計入活動成績。行進(jìn)里程=行走步數(shù)*步距。步距:70cm團(tuán)隊成績=團(tuán)隊內(nèi)所有人每日行走步數(shù)之和*步距/人數(shù)本次活動首先按照個人行進(jìn)里程進(jìn)行排名；當(dāng)行進(jìn)里程相同時，按照萬步率高低排名；萬步率相同時，按上傳數(shù)據(jù)時間先后排名。

六、活動要求

1、

請員工登錄萬步網(wǎng)（www.wanbu.com.cn

下載安裝客戶端），連接計步器并確認(rèn)設(shè)備上傳數(shù)據(jù)正常。2、請員工及時上傳數(shù)據(jù)（至少2周上傳1次），保證數(shù)據(jù)及時順暢傳送，否則會影響成績。每個賽段最晚上傳數(shù)據(jù)時間為本階段結(jié)束時間的第五天24點前，過期上傳將不記錄在本賽段成績內(nèi)。3、員工由于計步器損壞、遺失、上傳數(shù)據(jù)不及時等原因造成的步數(shù)統(tǒng)計缺失，一律不予補計。4、活動統(tǒng)計具備嚴(yán)格的檢測機制，請員工如實認(rèn)真按要求參加活動，杜絕作弊，作弊將會直接影響競賽成績。

七、服務(wù)支持1.建立健康門戶，搭建交流平臺。

在萬步網(wǎng)建立公司活動專區(qū)和個人獨立空間，為員工提供健康知識普及和交流平臺。

2.開展健康講座，提升健康意識。

邀請專家為員工舉辦專業(yè)的健康培訓(xùn)講座，對員工進(jìn)行健步走技術(shù)指導(dǎo)，傳播健康知識，從運動、營養(yǎng)、心理三方面，普及健步走必要性、健步走科學(xué)知識，提升總部員工健康意識。

3.實時健康幫助，科學(xué)記錄分析。

①專業(yè)數(shù)據(jù)采集，通過專業(yè)的運動跟蹤儀使健走定量化；②專業(yè)數(shù)據(jù)分析，通過個人健走數(shù)據(jù)檔案使效果可視化；③短信提醒，及時了解團(tuán)隊活動進(jìn)展，積極投入團(tuán)隊競賽。通過完善的健康督導(dǎo)體系，幫助員工建立良好的健走習(xí)慣，實現(xiàn)從“被迫走”，到“主動走”、“科學(xué)走”的自然過渡。中國石油大學(xué)（北京）工會2015年3月20日