蛋播视频一区,无码鲁丝一区二区,精品 久久 五月天,国产老熟女,五月草草在线观看,中文日韩欧美,情色一区二区三区,欧美日韩亚洲激情在线,亚洲制服在线香蕉

聽聞 在BNUer們的家中

響起了戰(zhàn)斗的號(hào)角

據(jù)說 這是一場不見硝煙卻異常激烈的戰(zhàn)爭

我們采訪了一位BNUer

看看他怎么說

同學(xué)你好，我聽說前段時(shí)間有一場“戰(zhàn)爭”，你知道是什么嗎？

你說的是“懶覺大作戰(zhàn)”嗎？我知道我知道！

沒錯(cuò)沒錯(cuò)，那你知道這是怎么一回事嗎？

事情的起因是這樣的……

BNUer們回到了舒適的家里

誓要與被窩廝守終日 不離不棄

然而 睡懶覺的道路并非一帆風(fēng)順

由于爸媽秉持“早睡早起身體好”的原則

雙方不妥協(xié)、不退讓

這才開始了“懶覺大作戰(zhàn)”

原來是這樣，“戰(zhàn)況”如何？

總體來說……爸媽的方法過于豐富，BNUer們貌似有些難以招架……

ROUND 1

外援——生物鐘

時(shí)間：清晨6:30

地點(diǎn)：家里

作戰(zhàn)雙方：木小鐸、生物鐘

木小鐸自述：期末因?yàn)橐獜?fù)習(xí)，不管晚上多晚睡，早上7：00前一定要起床，那時(shí)，叫醒我的不是鬧鐘，而是沒有復(fù)習(xí)完的功課……可誰能想到，回家之后，叫醒我的不是鬧鐘（因?yàn)槲腋揪蜎]定鬧鐘），而是生物鐘！

結(jié)果：外援生物鐘出場，不戰(zhàn)而敗

ROUND 2

時(shí)間操縱法

時(shí)間：清晨8:00

地點(diǎn)：被窩里

作戰(zhàn)雙方：木小鐸、媽媽

“敵方”戰(zhàn)術(shù)：時(shí)間操縱法

木小鐸自述：唉，下次自動(dòng)把我媽報(bào)的時(shí)間減去一兩個(gè)小時(shí)我再?zèng)Q定要不要起床……

結(jié)果：過于單純，?。?/p>

ROUND 3

“早餐必須吃”法

時(shí)間：美味早餐在桌上的一個(gè)清晨

地點(diǎn)：被窩里

作戰(zhàn)雙方：木小鐸、媽媽

作戰(zhàn)工具：雞蛋

“敵方”戰(zhàn)術(shù)：以退為進(jìn)、美食引誘

木小鐸自述：吃完飯后我真的回床上躺著了，我媽也的確沒攔我，可是我再也睡不著了！

結(jié)果：未能抵抗誘惑，??！

ROUND 4

嘮叨轟炸法

時(shí)間：7:30左右

地點(diǎn)：被窩里

作戰(zhàn)雙方：木小鐸、媽媽

“敵方”戰(zhàn)術(shù)：“聲波”襲擊

木小鐸自述：也不是不想睡，就是躺在床上開始思考：睡是睡不著的，還不如起床保護(hù)保護(hù)我媽的嗓子和我的耳朵

結(jié)果：主動(dòng)妥協(xié)

ROUND 5

親戚參觀法

時(shí)間：早上8:00

地點(diǎn)：被窩里

作戰(zhàn)雙方：木小鐸、爸媽、即將到達(dá)戰(zhàn)場的親戚

“敵方”戰(zhàn)術(shù)：親戚參觀法

木小鐸自述：其實(shí)家里親戚下午才到，感覺我爸媽出了一套“時(shí)間加速法”和“親戚參觀法”的組合招數(shù)，扛不住了……

結(jié)果：被逼無奈，??！

看見了吧，情況大概就是這樣……

看來，爸媽真是有一百種方式叫你起床……不過話說回來，爸媽叫咱起床也是為了我們好嘛

話是這么說，可是起床真的好難

我這里剛好有5個(gè)早起小Tip，快來一起看看！

早起先早睡

如果覺得早睡很難，先從將你的上床時(shí)間提前開始。如果你習(xí)慣12：00進(jìn)入舒適的被窩里，那么不妨提前到11:00。

睡前不玩手機(jī)

人的晝夜節(jié)律容易被電子產(chǎn)品的光線打亂，不妨試試把手機(jī)放在臥室外，用看書或聽音樂來代替玩手機(jī)。

勤鍛煉

運(yùn)動(dòng)可以幫助你提升身體機(jī)能、放松心情，從而起到調(diào)節(jié)睡眠機(jī)制、提高睡眠質(zhì)量的作用，睡覺時(shí)長一樣，但第二天卻更有活力啦。

調(diào)整時(shí)間安排

利用外部環(huán)境

賴床雖好 可不要貪多

不如早早起床

還在家的你可以

陪陪父母、做做家務(wù)、看看書

已經(jīng)在校的你可以

做個(gè)晨練、吃個(gè)早點(diǎn)、拉長一天的時(shí)間

希望你的“懶覺大作戰(zhàn)”

可以從明天的早起開始

告一段落

-bnuweixin-

文案/排版：汪泠言

責(zé)任編輯：李麗琴

投稿/加入我們：xwzx@bnu.edu.cn