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凡星燦爛 | 沐樂(lè)：挖掘?qū)僮约旱牟环?/h2>

北京師范大學(xué)經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院 訂閱

2021-07-19 09:59 瀏覽量: 3267

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人物卡片 沐樂(lè)： 2020年北京師范大學(xué)“十佳大學(xué)生”獲得者。北京師范大學(xué)社會(huì)學(xué)院2017級(jí)本科生，國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金、京師一等獎(jiǎng)學(xué)金獲得者，社會(huì)學(xué)、思想政治教育雙學(xué)位，連續(xù)兩年綜評(píng)第1名，保送至北京師范大學(xué)...

人物卡片

沐樂(lè)：

2020年北京師范大學(xué)“十佳大學(xué)生”獲得者。北京師范大學(xué)社會(huì)學(xué)院2017級(jí)本科生，國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金、京師一等獎(jiǎng)學(xué)金獲得者，社會(huì)學(xué)、思想政治教育雙學(xué)位，連續(xù)兩年綜評(píng)第1名，保送至北京師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院。

北京市三好學(xué)生，北京師范大學(xué)優(yōu)秀團(tuán)員、優(yōu)秀學(xué)生干部、三好學(xué)生，曾任社會(huì)學(xué)院本科生黨支部書(shū)記、社會(huì)學(xué)院學(xué)生會(huì)主席。

高校思政課展示活動(dòng)全國(guó)一等獎(jiǎng)，排位第1名。曾任哲學(xué)、社會(huì)、馬克思主義學(xué)院排球聯(lián)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，獲木鐸杯、星星杯聯(lián)賽季軍。

做一次“乘風(fēng)破浪的師兄”

2020年12月10日晚上8點(diǎn)11分，剛參加完北京師范大學(xué)第二十一屆“十佳大學(xué)生”終評(píng)的沐樂(lè)發(fā)了一條朋友圈總結(jié)此次參評(píng)的收獲和感想，并配上了決賽演講和頒獎(jiǎng)時(shí)拍攝的部分照片。照片中正在演講的沐樂(lè)目光炯炯有神，風(fēng)采畢露。而照片背后的真實(shí)故事是，上臺(tái)前的沐樂(lè)也在手心出汗、雙腿發(fā)抖，他坦言“想把自己好的一面展現(xiàn)出來(lái)”，“想給自己定格最難忘的青春畫(huà)面”。

演講完成后，沐樂(lè)仿佛“重回人間”，忍不住感嘆“恍惚”：上一次還是在大一時(shí)作為觀眾參與“十佳大學(xué)生”的評(píng)選，突然自己就成了主角。對(duì)他而言，比起光環(huán)環(huán)繞、眾獎(jiǎng)加持下的“水到渠成”，沐樂(lè)開(kāi)玩笑地說(shuō)，這次參評(píng)經(jīng)歷像極了自己看過(guò)的綜藝《乘風(fēng)破浪的姐姐》，整個(gè)過(guò)程也是在“努力追求屬于自己的無(wú)限可能”。

大一、大二時(shí)，沐樂(lè)就知道這個(gè)評(píng)選，但對(duì)于他來(lái)說(shuō)，師兄師姐們的“神仙事跡”和擁有眾多科研成果的履歷仿佛是他難以觸及的高度。起初，他只是抱著重在參與的心態(tài)，“能進(jìn)入二十強(qiáng)就很開(kāi)心了，能設(shè)計(jì)一款自己的專屬海報(bào)留作紀(jì)念”。盡管在科研上或許不具備突出的競(jìng)爭(zhēng)力，但是在思政工作方面的經(jīng)歷卻構(gòu)成了他的優(yōu)勢(shì)，確立了自己的定位后，沐樂(lè)建立起了自信：“下定決心‘乘風(fēng)破浪’一把！”除了建立自信，保持平和的心態(tài)也至關(guān)重要。他談到，只要勇于做自己，愿意靜下心來(lái)把時(shí)間沉淀后的個(gè)人故事講述出來(lái)，結(jié)果便不那么重要了。

正如沐樂(lè)自己所言，“十佳大學(xué)生”只是鼓勵(lì)十種“北師大人優(yōu)秀的可能性”。而他通過(guò)自己的故事說(shuō)明，只要勇于挖掘獨(dú)特的自我，也可以實(shí)現(xiàn)“乘風(fēng)破浪”、“逆風(fēng)翻盤(pán)”。

續(xù)約思政夢(mèng)，做新時(shí)代接班人

在沐樂(lè)的競(jìng)選海報(bào)上，“時(shí)代感與精氣神”用大寫(xiě)加粗的醒目字體標(biāo)出。這是他的專屬口號(hào)，也是他對(duì)自己的期待：一名合格的思想政治工作者總是要與時(shí)俱進(jìn)，走在時(shí)代前沿，傳遞正能量。他也在終評(píng)演講中談到：“在追夢(mèng)的路途上，‘思政’可能是我最合適的限定詞?！?/p>

沐樂(lè)對(duì)思政的堅(jiān)定選擇，植根于參加高校思政展示課活動(dòng)的經(jīng)歷。他用“一輩子難忘”來(lái)形容那段準(zhǔn)備的過(guò)程。因?yàn)闀r(shí)間緊張，賽前的最后階段每天都需要練習(xí)，于是他就在主樓地下的校史館走廊一遍又一遍地給自己講課，也一次又一次地講給身邊的親朋好友聽(tīng)。可他卻一直沒(méi)有找到“講好故事”的感覺(jué)，鮮活的案例從他嘴里講出都帶上了新聞播報(bào)式的嚴(yán)肅和生硬。直到站在決賽現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)的那一刻，沐樂(lè)看到了臺(tái)下那些和他對(duì)視的目光，看到有人點(diǎn)頭鼓掌，他突然感受到了與觀眾強(qiáng)烈的共鳴。對(duì)他而言，這更是一場(chǎng)自我教育的歷程，讓他對(duì)講好思政課有了更深的理解：“思政課不是‘自說(shuō)自話’和‘自我陶醉’，而是一顆心和一顆心的對(duì)話，一個(gè)靈魂與一個(gè)靈魂的碰撞?！?/p>

如今，沐樂(lè)順利保研到北京師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院思想政治教育專業(yè)，在續(xù)約“思政夢(mèng)”、追求“時(shí)代感與精氣神”的道路上繼續(xù)邁著堅(jiān)定的步伐。

與高光背后的焦慮和解

在“十佳大學(xué)生”候選人組織的系列示范引領(lǐng)活動(dòng)中，沐樂(lè)聽(tīng)到很多同學(xué)在訴說(shuō)自己疫情期間的焦慮和不安，而在同學(xué)們眼中，他們似乎是“全是高光、沒(méi)有焦慮”的存在。事實(shí)并非如此，沐樂(lè)坦言自己會(huì)受到負(fù)面情緒的影響，而緩解類似壓力的方式之一就是運(yùn)動(dòng)。沐樂(lè)熱衷于排球和長(zhǎng)跑，去年7、8月份，即使在燥熱、壓抑的疫情期間，他也堅(jiān)持每天進(jìn)行3000米至5000米慢跑。在全身心投入運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，似乎焦慮和壓力也會(huì)和汗水一同蒸發(fā)。每次完成既定的跑步目標(biāo)后，他總是非常有成就感，用軟件記錄下自己的成績(jī)，定期總結(jié)。在他看來(lái)，跑步的時(shí)候總會(huì)發(fā)現(xiàn)自己最堅(jiān)強(qiáng)的一面，這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的自己也鼓勵(lì)他勇敢地迎接和克服現(xiàn)實(shí)中的困難。

除此之外，沐樂(lè)在眾多任務(wù)的規(guī)劃和處理上也有獨(dú)到的方法。他有一個(gè)個(gè)人事務(wù)表——由四個(gè)工作簿構(gòu)成的excel合集：分別對(duì)應(yīng)著常規(guī)時(shí)間表，即課程、討論、開(kāi)會(huì)、常規(guī)活動(dòng)等的安排；學(xué)業(yè)進(jìn)度表，包括各個(gè)課程的作業(yè)要求、目前學(xué)業(yè)事務(wù)的處理進(jìn)度、課外學(xué)業(yè)安排等；學(xué)生工作文檔，沐樂(lè)會(huì)將每天的個(gè)人和各部門(mén)當(dāng)前和未來(lái)事務(wù)制作成表，并在每周發(fā)給相關(guān)負(fù)責(zé)的同學(xué)；還有一張可供靈活調(diào)用的臨時(shí)事務(wù)表格。將所有事項(xiàng)都?xì)w類排入表內(nèi)，一方面可以讓自己的學(xué)習(xí)和工作更有頭緒，安排更為清晰；另一方面，每一件事項(xiàng)的完成和對(duì)應(yīng)的表格修改也會(huì)成為推進(jìn)工作的動(dòng)力，激勵(lì)著他不斷“清除”一個(gè)又一個(gè)任務(wù)。學(xué)生工作是一門(mén)鮮活的藝術(shù)，再紛繁瑣碎的學(xué)生事務(wù)，在他的時(shí)間軌道上，也都變成了一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事。

“那種焦慮也是一種財(cái)富，也是在蟄伏吧······想告訴師弟師妹，每個(gè)人其實(shí)都有脆弱的時(shí)候，敢于正視焦慮的，才是贏家。”沐樂(lè)用自己的切身經(jīng)歷告訴我們，總有辦法與過(guò)去的不愉快和解，和心中的壓抑與焦慮握手言和。終評(píng)現(xiàn)場(chǎng)，沐樂(lè)也被問(wèn)到了有關(guān)“內(nèi)卷”的問(wèn)題，而他在表彰大會(huì)上發(fā)言的那句“化內(nèi)卷為外展”似乎是最好的回答，人只有把握自己生活的節(jié)奏，延展自己的可能性，才能在人生中實(shí)現(xiàn)“王者榮耀”。

與排球的“十五年之約”

在“十佳大學(xué)生”候選人的個(gè)人海報(bào)中，沐樂(lè)選擇了將排球作為個(gè)人的代表物?！拔抑螌W(xué)于社會(huì)學(xué)三年，算上中學(xué)政治與思政相識(shí)十年，可我從7歲起就第一次摸到了排球，到現(xiàn)在依然熱愛(ài)和為之拼搏，算來(lái)到現(xiàn)在已經(jīng)有15年?！?/p>

2005年，沐樂(lè)第一次在電視上看到中國(guó)女排的比賽，就被她們的團(tuán)隊(duì)凝聚力和拼搏精神深深觸動(dòng)。在女排精神的影響下，沐樂(lè)也開(kāi)始練習(xí)排球，自己在家對(duì)著墻壁不斷練習(xí)基本墊球技能。小學(xué)五年級(jí)的排球比賽中，他作為年齡最小的首發(fā)隊(duì)員，和隊(duì)伍一起拿到了當(dāng)年的冠軍，六年級(jí)時(shí)又作為校排球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)伍蟬聯(lián)冠軍。此后，沐樂(lè)一直關(guān)注排球比賽、練習(xí)排球技能，在大學(xué)加入哲社馬排球隊(duì)，并主動(dòng)擔(dān)任了隊(duì)長(zhǎng)。

談到排球?qū)ψ约旱挠绊?，沐?lè)的眼睛一下子亮了起來(lái)，仿佛有說(shuō)不完的話。他很喜歡排球比賽中隊(duì)員彼此的支持感，“每一次漂亮的進(jìn)攻都會(huì)帶來(lái)團(tuán)魂的燃燒。贏球不是一個(gè)人的功勞，輸球也不是一個(gè)人的責(zé)任”。

排球也是磨煉意志的運(yùn)動(dòng)，“帶著‘球沒(méi)落地就沒(méi)結(jié)束’的韌勁兒，我們會(huì)去奮力救每一個(gè)球，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)機(jī)會(huì)，救起來(lái)一個(gè)球就好像煥發(fā)了生命力”。

在沐樂(lè)眼中，排球早已不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是一種長(zhǎng)情的陪伴，是他成長(zhǎng)的見(jiàn)證、壓力宣泄的出口，是建立個(gè)人與團(tuán)隊(duì)彼此間的支持、信賴與默契的黏合劑，也是他頑強(qiáng)堅(jiān)韌的性格根源。

在講述自己和排球的故事時(shí)，沐樂(lè)自豪又感慨地說(shuō)道：“打排球真的會(huì)上癮。那種感覺(jué)很玄妙，只有打排球的人才知道?！币舱缢谶x擇排球作為海報(bào)主題物時(shí)提出的期待，陪伴了沐樂(lè)15年的排球，終于和他一起見(jiàn)證了大學(xué)階段最為高光的時(shí)刻。

優(yōu)秀從來(lái)不止一種范式，作為“十佳大學(xué)生”的沐樂(lè)，也是那個(gè)曾好奇、迷茫、焦慮的少年，也在追夢(mèng)的道路上感到陣痛，只是從未放棄。“青春不長(zhǎng)也不短，記得勇敢”，只要敢于挖掘自己的獨(dú)特之處，相信我們都會(huì)找到屬于自己的那一種“優(yōu)秀的可能性”。

北師大校園里，優(yōu)秀的年輕學(xué)子，憑著理想、憑著信念、憑著熱愛(ài)、憑著執(zhí)著，不斷超越自我、追求卓越，讓平凡的生活如星輝熠熠閃亮。凡星燦爛，黨委宣傳部（新聞中心）學(xué)生記者團(tuán)采訪了2020年度寶鋼獎(jiǎng)學(xué)金、十佳大學(xué)生、自強(qiáng)之星、十佳志愿者、陽(yáng)光體育之星等獲獎(jiǎng)同學(xué)，講述身邊榜樣的故事。

-bnuweixin-

撰稿：聶沛然

排版：范珂心

責(zé)任編輯：黃小雨 姜思宇

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內(nèi)容編輯：劉蕊

(本文轉(zhuǎn)載自 ，如有侵權(quán)請(qǐng)電話聯(lián)系13810995524)

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